大家知道葡萄苹果汁与葡萄柠檬汁的制作方法吗？

（1）葡萄苹果汁的制作方法，挑选新鲜苹果3个，葡萄500克，柠檬1个，蜂蜜50克，再加上凉开水一大杯。将苹果和柠檬洗干净之后去掉皮，切成一小块，将葡萄洗干净之后去皮去核，将苹果，葡萄，柠檬和凉开水放入榨汁机，搅拌均匀，加入蜂蜜就可以饮用了。

这是一种非常好的身体排毒剂它具有清洁血液，降低胆固醇的作用功效，也是一种美味可口的饮品。

（2） 葡萄柠檬汁的制作方法，取葡萄300克，蜂蜜一匙，柠檬汁一匙，将葡萄洗干净，去皮去核，放入果汁机中，再加入蜂蜜柠檬汁打均匀，之后滤汁放于杯中就可以饮用了。

葡萄含有许多维生素，营养丰富是良好的滋补果品，但是由于含糖量较高，应该适量取用，便秘者尤其不能多食。