材料
中筋面粉300克、黑芝麻10克、酵母2.5克、水150毫升
做法
1、将黑芝麻磨成黑芝麻粉,和面粉混合到一起,酵母倒入温水里,搅拌均匀至融化。
2、一边倒入酵母融化后的温水,一边用筷子持续搅拌面粉,搅拌成棉絮状。
3、面团揉至表面光滑,放在碗里盖上保鲜膜,发酵1-2小时左右,至面团两倍大。
4、将发酵好的面团拿出来再揉一遍后揉成一个长条形状。
5、分成若干个小剂子,将小剂子揉成馒头的形状,盖上保鲜膜静置20分钟,放入蒸锅,蒸好以后关火焖5分钟即可出锅。
材料
荸荠30克、薏米100克、糖桂花
做法
1、荸荠洗净,去皮切块,薏米洗净。
2、电饭煲内放水,加入薏米和荸荠,煮熟后可加糖桂花食用。
食材
米饭、腊肠50克、青豆40克、大葱切碎
做法
1、不粘锅倒入油,小火,放入葱花炒香。
2、放入切片的腊肠,小火将腊肠中的油脂煸炒出,转中小火,放入青豆粒翻炒,放入隔夜米饭,翻炒均匀,加入食盐、酱油、蚝油调味,翻炒均匀即可出锅。
材料:鱿鱼,泡菜,五花肉,姜,金针菇,香菜,火锅底料,胡椒粉
做法
1、鱿鱼洗净撕去表面的黑皮。
2、鱿鱼内面朝上横竖切成花刀。
3、准备好泡菜、五花肉、姜切片、金针菇洗净。
4、泡菜切段,水烧开下鱿鱼烫成卷立即捞出。
5、五花肉在锅中煸出油。
6、放入适量的火锅底料,炒出香味。
7、放泡菜炒一下,放姜,加适量的水。
8、水开后下鱿鱼和金针菇。
9、出锅前撒上香菜和胡椒粉,可以开动了。
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