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青山学几种酸甜开胃的饭店秘制菜,做法简单,营养又美味

糖醋藕丸

备料:藕300克、肉末250克、番茄酱3勺、味极鲜1勺、料酒1勺、香葱3根、淀粉2勺、生姜1块、白糖2勺、白醋1勺、盐半勺。

做法:把肉末放到盆中备用。莲藕去皮洗净切成碎、生姜洗净切成末加入盆中。葱洗净切成花放到盆中,加入胡椒粉、味极鲜酱油、盐、料酒用筷子顺着一个方向搅拌至上劲。

搓成大小一样的小丸子。锅中烧油,油热后倒入丸子炸至表面金黄熟透,捞出控油备用。

蒜去皮洗净切成碎备用。锅中烧油,油热后倒入蒜末和生姜末翻炒出香味。倒入番茄酱、糖和少量水,再加入白醋大火煮开,转中火煮至汤汁浓稠时。倒入炸好的丸子翻炒至沾满酱汁。关火,出锅装盘即可食用。

糖醋藕盒

备料:食用油适量、莲藕2节、肉馅200克、鸡蛋2个、面粉2勺、水少许、盐2克、方且将2勺、米醋2勺、白糖2勺、生抽1勺。

做法:把肉馅放在盆中,加入葱姜搅拌均匀。加入盐和生抽搅拌均匀备用。莲藕去皮洗净切成两片连起来的藕片。把调好的猪肉馅塞在藕片中,按紧备用。

碗中加入鸡蛋打散,放入面粉和适量的水搅拌成糊状。把做好的藕夹放在面糊中备用。

锅中烧油,油热后放入藕夹炸至表面金黄,捞出控油备用。碗中加入番茄酱、白糖、米醋和生抽搅拌均匀备用。

锅中留底油,油热后倒入调好料汁大火烧开。倒入炸好的藕夹翻炒均匀,关火,出锅装盘即可食用。

糖醋莲藕

备料:莲藕1节、水5勺、白醋4勺、糖3勺、生抽2勺、淀粉1勺、植物油适量、小葱2根。

做法:把莲藕洗净去皮切成丁备用。锅中烧水,水开后放入藕丁焯水3分钟,捞出控水备用。碗中加入水、糖、醋、生抽搅拌均匀备用。

锅中烧油,油热后倒入藕丁翻炒片刻,加入调好的料汁盖上锅盖焖煮5跟中。开盖勾入水淀粉,烧至汤汁浓稠。关火,出锅装盘,撒上葱花即可食用。

话梅烧小排

备料 :排骨500克、话梅5颗、姜10克、蒜10克、糖半勺、油适量、羊半勺、生抽1勺、老抽半勺。

做法:把排骨洗净切成小段放在清水中,浸泡30分钟,捞出控水备用。话梅放在碗中,加入清水浸泡30分钟备用。

平底锅中烧油,下入排骨小火煎至表面焦黄,加入姜片和蒜片炒出香味。加入白糖和话梅翻炒均匀。倒进炒锅中。

加入适量的水,加入生抽、老抽盖上锅盖大火煮开,转中火焖煮20分钟。开盖加盐,再煮30分钟。待汤汁收干后,关火出锅装盘即可食用。

油泼辣子鸡

备料:鸡腿4只、油适量、辣椒粉半勺、生姜4片、蒜5瓣、尖椒1个、盐一勺、糖3勺、醋2勺、酱油3勺。

做法:把鸡腿洗净,放进锅中。加入清水和料酒大火煮开,加入姜葱煮30分钟。关火,出锅晾凉后,用手撕成条,摆在盘中备用。

碗中加入辣椒粉,姜蒜洗净切成末。青椒切碎备用。锅中烧油,油热后倒入姜蒜末炒出香味,再倒入青椒碎炒香。关火把热油倒进碗中,搅拌均匀。

再加入盐、糖、醋酱油搅拌均匀,再加入煮鸡腿时的汤汁,搅拌好后,倒在鸡腿肉上,撒上花生碎、芝麻、葱碎和香菜碎,即可食用。

 

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