芝士鸡蛋煎饼，秋葵炒蛋，肉丝炒面，包菜早餐饼的做法

芝士鸡蛋煎饼

/ 食材 /

鸡蛋2个、奶酪片2片、火腿适量、盐适量

/ 步骤 /

1、2个鸡蛋打入碗里，搅拌均匀，加一点盐

2、奶酪片切成细丝，火腿肠切成细丝，细一点比较容易做出饼，要不太粗饼不好卷

3、锅里放入油，倒入鸡蛋液，要用中小火，不要用大火

4、放入火腿丝还有奶酪丝，看鸡蛋刚变颜色就可以马上从一边卷起来哦，如果太晚卷就碎了，卷好后，在锅中中小火煎熟

5、吃的时候可以切成块就好了

秋葵炒蛋

食材

秋葵200g / 鸭蛋 2个

蒜末10g / 红椒10g

黄酒1汤匙 / 生抽1小勺

黑胡椒粉10g / 油适量 / 盐1小勺

做法

1.鸭蛋打散，加盐、黄酒去腥

2.秋葵洗干净切小块，放开水锅中焯10秒，立即捞出过凉水，保持翠绿颜色

3.热锅放油烧热，倒入蛋液炒熟后盛出

4.另起锅放油烧热，爆香蒜末、红椒，放入秋葵翻炒均匀

5.放入炒好的鸭蛋继续翻炒，加盐、生抽炒入味后盛出来，撒上黑胡椒粉即可

肉丝炒面

面条 120克、猪肉 50克、小白菜 50克、大白菜 50克、鸡蛋 1个、葱 5克、姜 5克、生抽 25克、植物油 30克

1、锅中水烧开，放入面条，煮至九成熟，捞出，加些油搅拌均匀，放一旁边备用

2、鸡蛋打散，不沾锅烧热，倒入打散的鸡蛋

3、摊成蛋皮

4、将清洗好的青菜、大白菜和蛋皮分别切丝

5、锅中放适量植物油，倒入葱姜末和肉丝，翻炒均匀

6、再倒入两种蔬菜

7、最后加入面条和蛋皮丝

8、加少许生抽，用筷子搅拌均匀即可

包菜早餐饼

材料：包菜一个，红椒一个，玉米面30克，面粉50克，油，盐，香油，生抽，胡椒粉

做法：

1. 包菜洗净切丝，红椒洗净切丝。

2. 把包菜丝和红椒丝倒入盘子里，加入调味料混合均匀，再加入玉米面和面粉搅拌均匀成面糊。

3. 把面糊放入煎盘，摊平，慢火煎至两面金黄，出锅切块，摆盘即可。

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