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青山学这5道菜,从来没有剩饭剩菜!

《黑椒牛仔骨》

材料:

牛仔骨1包约500克,蒜姜片10克,青红椒片20克,黑椒汁10克,酱油5克。

做法:

1.将包装腌制好的牛仔骨倒出来,用刀剁成小块待用。

2.热锅冷油后,放入煎制两面金黄色,接着放入蒜姜片,烹入料酒爆香。接着放入黑椒汁炒均,放入青红椒片翻炒制香即可出锅。

《生炒脆肚》

材料:

猪肚1只,红椒丁100克,蒜姜片10克,葱花20克,酱油10克,蚝油5克,麻辣鲜露5克,鸡粉2克,盐调味。

做法:

1.将猪肚处理干净后,用刀切成条,接着用1小勺食用小苏打腌制30分钟后,放入沸腾的水里焯水2分钟,捞出沥干水分待用。

2.热锅冷油后,放入蒜姜片和红椒丁煸炒制香。接着放入处理好的猪肚,翻炒制调味料炒均后,放入葱花大火煸炒制香即可出锅。

《老干妈炒莲藕片》

材料:

莲藕2条,蒜姜末10克,葱花20克,老干妈10克,酱油5克,鸡粉2克,盐调味。

做法:

1.将莲藕削去皮后,用刀切成片,放入盘子里,接着放入适量的白醋浸泡10分钟,捞出沥干水分待用。

2.锅里热油爆香蒜姜片,接着倒入处理好的莲藕片翻炒。放入调味料炒均后,放入葱花,大火煸炒制香即可出锅。

《香辣炒猪肝》

做法:

1.将猪肝用刀均匀切成片,用适量的鸡蛋白,料酒和盐,淀粉抓均后。锅里热油5成热时,放入滑油3分钟,捞出控油待用。

2.锅留底油,爆香蒜姜片辣椒干和红椒丁,接着放入处理好猪肝,烹入料酒炒香。接着放入适量的酱油,蚝油和老干妈炒均,大火煸炒制香即可出锅。

《水煮肉片》

材料:

瘦肉250克,蒜姜末20克,辣椒干10克,豆芽200克,葱花10克,豆瓣酱10克,酱油5克,蚝油10克,盐调味。

做法:

1.将瘦肉用刀切成片后,用适量的鸡蛋白,盐,料酒和淀粉抓均腌制10分钟待用。豆芽清洗干净,沥干水分:

2.锅里热油爆香蒜姜末,接着放入豆瓣酱和辣椒干煸炒制香。接着倒入适量的水,放入调味料煮开后,倒入豆芽烫熟捞出放入盘子里,接着放入肉片烫熟后,出锅放入豆芽上,放入葱花和辣椒干,接着淋入烧烫的辣椒油和香油即可。

 

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