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青山学美味推荐,白菜蒜蓉粉丝,干锅土豆片,菠萝鸡块,黄瓜冻糕…的做法

白菜蒜蓉粉丝

材料:娃娃菜1个、绿豆粉丝1把、葱1根、大蒜3瓣、小米椒1个、盐3克、生抽1汤匙、蒸鱼鼓油1汤匙、蚝油1汤匙、白糖5克

做法:

1.准备食材。

2.粉丝用温水浸泡十分钟备用。

3.娃娃菜洗净切成小长条,切的时候注意好,连着根部一起切,这样切出来不会散,一个娃娃菜可以切十二块左右。

4.大蒜剁成蒜泥、小米椒切成小段,葱去根洗净切成小段。

5.锅中加三克盐和清水大火烧开,将娃娃菜放入锅中焯水十五秒立即捞出。

6.焯好水的娃娃菜挤干水分,摆入盘子中,菜叶部分可以卷一下,这样比较好做造型。

7.泡好的粉丝沥干水分,摆在盘子的中间。

8.热锅热油放入蒜泥和辣椒段翻炒出香味。

9.锅中放入一汤匙生抽、一汤匙蒸鱼鼓油、一汤匙蚝油和五克白糖翻炒均匀关火。

加上几克白糖,这样蒸出来的菜更加鲜美,所以加少许糖是用来提鲜的,如果炒菜不放糖的话可以不加。

干锅土豆片

食材:土豆五个、洋葱、五花肉、郫县豆瓣酱、香辣酱、生抽、白糖、花椒、洋葱半个、葱、姜、蒜、蒜苗、干辣椒、红辣椒

一、根据食量选择适量土豆,尽量不要用太大的土豆,比较难切片。把土豆清洗干净,削掉外皮,把土豆切成片状,再次清洗干净,放在盆中,倒入清水,没过土豆片即可,防止发生氧化。

注意:如果不把土豆片放在水中,土豆就容易氧化发黑,影响口感和卖相。

二、准备五花肉,喜欢吃肉的朋友可以稍微多放一点,但是不要放太多,毕竟土豆片才是主角。把五花肉清洗干净,切成薄片状备用。

三、准备适量葱姜蒜,把葱切成段状,姜切成片状,蒜去皮切成片状。准备适量蒜苗,清洗干净,切成段状备用。准备适量红辣椒,切成小丁状备用。

四、准备一个小碗,加入适量香辣酱、豆瓣酱,用量可以根据自己的口味来,喜欢吃辣的朋友可以多放香辣酱。

五、把浸泡的土豆捞出,控干水分。起锅烧热,加入少许油,润滑锅底,放入准备好的土豆片,把所有的土豆片煎制两面金黄。煎制的时间会比较久,大家要有耐心,把土豆煎制均匀。最后盛出,放入碗中备用。

六、另起一锅,把锅烧热,倒入适量凉油,把准备好的五花肉放入锅中,翻炒至五花肉出油,变成白色,把五花肉的香味激发出来。

七、把准备好的香辣酱和豆瓣酱都倒入锅中,翻炒至出香味,放入适量花椒粒,干辣椒,翻炒至出红油。把准备好的葱姜蒜放入锅中,炒出香味,放入红辣椒,蒜苗,煸香。

八、把准备好的土豆片放入锅中,翻炒均匀。加入适量生抽,少量糖,翻炒均匀。加入适量水。

九、准备适量洋葱,去皮,切掉根部,把洋葱切成丝状,把洋葱丝平铺在平底锅中。把锅中的菜倒在锅中,把水分耗干,最后加入适量芝麻,盛出即可。

小技巧:

1.豆瓣酱中本身就有盐分,所以大家可以不用放盐,当然重口的朋友也可以适当的再放一点,但是建议大家最好还是少吃盐。

2.蒜苗、洋葱、葱姜蒜都是必不可少的食材,这些食材会使土豆变得更香。五花肉也要适当地放入一些,可以激发香气。

3.在炒五花肉时,要把肥肉中的油分逼出来,这样肉才会肥而不腻。

菠萝鸡块

需要准备的食材:菠萝1个、鸡腿2个、生姜1大块。

【具体做法】

第一步、先将以上的食材准备好,然后将买回的新鲜鸡腿给清洗干净,再用厨房剪刀给剪去鸡骨,鸡皮。因为不喜欢吃鸡皮,所以将鸡皮全部去掉了,它油比较多,喜欢就留下;

第二步、然后将剪下来的鸡腿肉,再次好好洗净后,将其全部切成均匀适合入口的块状,再次冲洗一遍。放入大碗中,加入生姜、1大勺生抽、2大勺料酒、1勺蚝油、少许盐、适量胡椒粉一起搅拌均匀,腌制20分钟以上备用,想要颜色深,记得放老抽;

第三步、然后准备菠萝,将菠萝切去蒂,用尖刀在上面划上线,然后慢慢取下果肉。这里可以用菠萝来做碗,感觉吃上去会更加美味呢,所以直接对半切开,然后将里面的果肉给一个个的划下来吧。

第四步、这里将取出的菠萝果肉全部放入碗中,太大块儿的可以适量再改小一点儿。炒锅里倒入清水烧开,然后关火,倒入腌好的鸡腿肉,焯烫1分钟左右,至完全变色后捞出;

第五步、捞出只要鸡腿肉,里面的姜丝都不要了。焯烫不仅是为了进一步去除肉腥,也是为了去除肉上的浮色,以免后面跟菠萝一起炒时影响菠萝的色泽。

第六步、锅里重新洗净后,烧热,倒适量油,放入3个冰糖炒出糖色(不会炒糖色的亲,炒至溶化就可以了)。倒入鸡肉丁翻炒1分钟。加入菠萝及菠萝汁继续翻炒均匀,加入适量的盐调味,稍微煮一下至鸡肉入味即可;

黄瓜冻糕

食材

黄瓜500克

生粉少许、琼脂8克

白糖60克、水340毫升

做法

1.黄瓜约350克切成条状,放入料理机榨汁,取汁大概200毫升的样子

2.少许生粉加水40毫升搅拌均匀备用;剩下的150克黄瓜去籽后切成小丁;300毫升的水烧沸后放入琼脂,小火化开

3.然后加入白糖不停地搅拌;倒入黄瓜汁继续搅拌,直至煮开;加入调好的水淀粉搅拌均匀成糊状

4.再加入黄瓜丁拌匀即可

5.倒入铺有保鲜膜的保鲜盒中晾凉,然后放入冰箱,完全凝固成块取出,根据自己的喜好切成小块

鸡爪豆腐炖鱼头

主料:鱼头一个850克,老豆腐一块500克,鸡爪10只,干香菇8朵

辅料:油30克,姜1小块,蒜2根,料酒50克,白胡椒粉少许,盐适量

做法:步骤1、鱼头一个,不算太大,考虑到家里的锅也只有这么大,还有一大块豆腐,豆腐用的是老豆腐,更耐煮,不易碎。鸡爪用的是头一天吃剩的红烧鸡爪,容易煮软出胶质,也已入味,如果没有,用生鸡爪也可以,多炖一会儿。香菇提前泡发。

步骤2、鱼头对剖,去掉鱼腮和内脏,尽量清洗干净。豆腐切厚片备用。

步骤 3、热锅里倒入稍多的油烧热,下入鱼头一面煎成金黄。

步骤4、翻个面,发现鱼头的皮都粘在锅上了,好不沮丧,但没关系,我们吃的是鱼头锅,到时候看不出来。翻个面再煎至金黄,鱼头一定要煎透了才香,不然腥味重。

步骤5、加热开水盖过鱼头,大火烧开。

步骤6、加入泡发的香菇和香菇水一起煮5分钟

步骤7、汤汁已经开始变白

步骤8、加入切块的豆腐块一起煮开

步骤9、再加入红烧鸡爪,红烧鸡爪已结冻,里面有酱油,料酒,胶质蛋白等各种调味。

步骤10、只需适量加点盐调味

步骤11、等各种食材都加入后再一起煮5分钟,烹调入味了,撒多多的白胡椒粉。

步骤12、加入一把青蒜叶,也可以撒香菜或者小葱,看每个人喜欢和口味。

泡椒炒羊肝

材料:泡椒5个、羊肝300g、油30g、盐5g、生抽5g、料酒2g、洋葱50g、味精1g、淀粉5g、泡椒、羊肝、植物油、盐、姜、料酒、淀粉

做法:

1、把羊肝用冷水浸泡再清洗干净,切薄片,用花椒粉、淀粉、生抽、盐拌均匀腌制几分钟

2、泡椒洗洗切块,洋葱切块,姜切末

3、热锅凉油,油热7成下羊肝翻炒均匀变色捞起

4、再次热锅凉油,油热8成下姜末、泡椒翻炒出酸辣味

5、加洋葱

6、翻炒均匀出香味

7、加羊肝

8、加生抽生抽翻炒均匀

9、加味精

10、翻炒均匀即可。

 

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