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茄香鱼块、五香酱牛肉、清蒸莲藕肉丸这几道家常菜的做法

茄香鱼块

材料:

龙利鱼、番茄、番茄酱、小葱、橄榄油、盐、玉米淀粉、现磨黑胡椒、糖、姜丝

做法:

1.龙利鱼解冻后,用厨房纸擦干水分,切成块,加入适量橄榄油、少量黑胡椒、姜丝腌制15分钟。

2.番茄顶上用刀划上十字,放在开水中烫一下,去皮切成小块备用。

3.起锅烧水,放入腌制好的鱼块烫熟后,捞出备用。

4.锅烧热倒入适量油,放入切好的番茄,中火不断翻炒。

5.番茄炒出汁以后,加入两勺番茄酱翻炒均匀。

6.加入小半碗水,水开后,放入煮熟的龙利鱼块,煮2分钟。

7.加入水淀粉,大火煮开,煮至汤汁浓稠,然后加盐、糖调味即可。

五香酱牛肉

材料:

牛肉、辣豆瓣酱、葱、姜、酒、酱油、糖、胡椒粉、味精、八角

做法:

1.牛肉切块,用热水汆一下捞出。

2.起油锅,放入葱、姜爆香,再加入辣豆瓣酱炒出红油。

3.放入牛肉块翻炒,加入酱油、糖、胡椒粉、酒、味精、八角。

4.最后加适量水没过牛肉,大火烧开,转小火慢慢煮至汤汁浓稠即可。

清蒸莲藕肉丸

材料:

五花肉、莲藕、葱、姜、盐、生抽、料酒、白糖、淀粉

做法:

1.把五花肉切成小丁,莲藕去皮,切成小丁。

2.肉丁加入切好的莲藕丁,剁成馅。

3.剁好的肉馅加入盐、生抽、料酒、白糖、姜末、葱末,搅拌均匀。

4.加入水淀粉,边加边顺同一方向搅拌,加完以后继续搅拌至上劲。

5.把拌好的肉馅做成肉丸,放入抹了一层薄油的盘里,中间稍微隔开。

6.起锅烧水,水开放入肉丸蒸10分钟后,取出撒上葱花即可。

醋香空心菜

材料:

空心菜、姜汁、红椒、盐、陈醋、香油、油

做法:

1.空心菜洗净,切成段备用。

2.锅中加入适量水烧开,加入少许食用油、少许盐,倒入空心菜梗拌匀。

3.放入空心菜叶炒熟后,捞出待用。

4.碗中倒入姜汁、盐、陈醋、芝麻油搅拌均匀,调成汁。

5.把调好的汁浇在空心菜上拌匀,放红椒圈点缀即可。

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