材料:
金针菇、松蘑各150克,冻豆腐400克,酸菜丝100克,粉丝60克。
调料:
精盐3克,胡椒粉、香菜末、色拉油各适量。
制作方法:
1. 将冻豆腐切成小块,放入开水烫熟后用冷水冷却;金针菇和松蘑用水泡发;粉丝用水泡软后切成长段。
2. 将松蘑铺在沙锅的底部,上面铺上粉丝和酸菜,再摆上冻豆腐,最后铺上金针菇。
3. 将浸泡过金针菇和松蘑的水倒进沙锅里,加入精盐、胡椒粉和色拉油,用小火炖熟,撒上香菜和胡椒粉即可。
菠萝炒鸭片
材料:
新鲜鸭肉300克,菠萝350克,水发木耳40克,红干辣椒段30克。
调料:
姜片、精盐、味精、白糖、料酒、生抽、水淀粉、植物油各适量
制作方法:
1. 鸭肉洗净后切片,加精盐、料酒、生抽、水淀粉拌匀;菠萝洗净,用精盐水浸泡,捞出冲净后加白糖搅拌。
2. 将锅中加适量植物油烧热,先将红干辣椒、姜片爆香,再将鸭片、木耳放入一同翻炒,加精盐、味精、白糖调味,再放进菠萝片炒匀即可。
黄瓜拌琵琶虾肉
材料:
琵琶虾150克,黄瓜250克。
调料:
味精2克,香油、米醋、蒜泥、蚝油各适量。
制作方法:
1. 将干琵琶虾用水泡发,放入锅中蒸熟,稍改下刀,放在盘中备用。
2. 将黄瓜用刀拍开,切成块,放入干琵琶虾里备用。
3. 将味精、蒜泥、米醋、蚝油、香油混合均匀,浇在干琵琶黄瓜上,搅拌均匀即可食用。
酸甜莲子拌鸡丁
材料:
鸡胸肉300克、熟莲子80克、枸杞子30克。
调料:
白糖、柠檬汁各适量。
制作方法:
1.将熟鸡脯肉切成小丁备用;分别将熟莲子、枸杞子洗净,沥干水分备用。
2将鸡肉丁、莲子、枸杞子放入容器中,调入适量白糖、柠檬汁拌匀,装入盘中,上桌食用即可。
花菜拌牛腩
材料:
熟牛肉300克、花菜200克、青蒜苗10克。
调料:
精盐3克,白糖10克,味精2克,白醋、香油各适量
制作方法:
1. 将花菜整理好,切成丁,放入开水中焯一下;捞出来加入精盐腌一下,蒜苗切成段。
2. 将熟牛腩肉用手撕碎,放入盘中,再将花菜放入盘中,加入精盐、白醋、白糖、味精和蒜苗搅拌均匀,浇上香油即可食用。
冬笋拌鸡
材料:
小公鸡1000克,冬笋350克。
调料:
精盐3克,白糖、葱各10克,味精2克,葱10克,姜5克,香油、肉汤、醋、酱油、绍酒各适量。
制作方法:
1. 将小公鸡整理干净,放入锅中,加入绍酒、姜片、葱段煮至八成熟,取胸脯肉、腿肉,切片;冬笋切片,放入汤中煮熟。
2. 将酱油、精盐、醋、味精、香油、白糖放入碗中,调成汁。
3. 将肉汤放入锅中煮开,把笋片放入锅中烫3分钟捞出,再将鸡肉片放入烫1分钟,放入盘子中。
4. 将味汁浇在笋片、鸡肉片上,拌匀即可。
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