美食精选：香辣焖鲫鱼，泰式酱汁，蔬菜火腿炒面，青椒脆肠

青椒脆肠

材料：煮熟的肥肠200克，黄喉150克，土豆粉条100克，香菇80克，鲜青尖椒80克，青红辣椒节30克，姜末、蒜末各少许。盐、味精、藤椒油、香油、色拉油各适量。

做法

1、把肥肠切佛手花刀，黄喉改刀成片，然后投沸水锅里汆一水。

2、把香菇改刀成小块，与土豆粉条一起下到沸水锅里汆水。

3、把鲜青尖椒放入搅拌机，加适量清水打成青椒汁。

4、净锅放油烧热，下姜末、蒜末炒香后，倒入青椒汁并加盐和味精调味，放入土豆粉条、肥肠节、黄喉片和香菇块稍煮几分钟，淋藤椒油和香油便起锅装盘。

香辣焖鲫鱼

食材：鲫鱼500g、油适量、盐适量、酱油适量、醋适量、糖适量、葱适量、姜适量、蒜适量、八角适量、辣椒酱10g

做法：

1.将鲫鱼洗净，去鳞，去内脏。预备好辣妹子辣椒酱。

2.葱切段，姜切片，蒜去皮。

3.锅中放入油，烧热。

4.下入沥干水分的鲫鱼。

5.煎炸双面金黄。

6.下入葱姜蒜和八角爆香后参加辣椒酱，酱油 糖 。

7.倒入开水，烧开后参加盐，转小火焖至20分钟

8.再转中火收干汤汁即可。

泰式酱汁

材料：

泰国酸辣酱100㏄，香菜5克，红辣椒5克，生抽30㏄，柠檬汁10㏄

作法：

1.将香菜、红辣椒切末备用。

2.取一容器，盛入作法1的香菜末、红辣椒末，再加上其他材料调匀即可。

蔬菜火腿炒面

材料：鲜面条适量，香菇五朵，油菜三棵，葱一根，生抽两勺，老抽一勺，蚝油适量，香油少许，糖适量，盐少许

做法

1.准备好所有的食材，火腿去外衣，斜切片。香菇洗净去蒂，切片。葱切葱花。油菜洗净，叶子分成一片片的。锅中烧水，烧到沸腾，放入鲜面条，煮九成熟捞出过凉。

2.过凉后的面条放入一个大碗中，加入生抽一勺勺，老抽半勺，蚝油适量，盐少许，糖适量。加入少许的香油，搅拌均匀备用。

3.锅中放油烧热，加入葱花爆香，接着加入香菇和火腿片炒香，加入油菜叶继续翻炒。加入生抽一勺翻炒。加入面条继续翻炒均匀。装盘上桌真的是太美味啦！