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美食推荐:水煮肉片,红烧土豆,家常炒脆藕,鲫鱼豆腐汤

水煮肉片

食材

猪里脊肉400g、黄豆芽50g、金针菇50g、油适量、盐适量、葱适量、蒜瓣6个、火锅底料40g、郫县豆瓣40g、料酒20ml、酱油25ml、糖3g、干辣椒4个、花椒5g、鸡精适量、淀粉5g、鸡蛋清适量、姜适量。

做法

1、黄豆芽摘洗干净。

2、里脊肉洗净切片,加入酱油,料酒,糖,胡椒粉,鸡蛋清,淀粉抓拌均匀。

3、葱姜,蒜瓣切碎,豆瓣酱和火锅底料准备好。

4、锅中倒入少许油放入豆芽翻炒片刻。

5、再加入金针菇继续翻炒至熟关火。

6、把食材盛入碗中备用。

7、锅中再加少许油爆香葱姜蒜。

8、加入豆瓣酱和火锅底料炒出红油出香。

9、加入料酒,加入酱油,加入适量的高汤或者清水,加少许糖。

10、煮出香味,再倒入肉片,稍煮2分钟,加盐,鸡精调味关火。

11、另取一个锅加入香油炸香辣椒和花椒。

12、煮好的肉片盛入黄豆芽碗中,再浇入炸好的麻辣油即好。

红烧土豆

食材

土豆500g、油适量、盐适量、大料2个、老抽10ml、生抽25ml、白糖3g、葱姜适量、香叶2片、蚝油10ml、水淀粉适量、香油适量。

做法

1、土豆去皮切块,葱姜切段。

2、炒锅倒油烧热倒入土豆翻炒。

3、加入葱姜大料,继续翻炒至土豆微微变透明。

4、加入生抽,加入老抽,加入适量的清水。

5、再加入蚝油,加入白糖和少许盐大火烧至15-20分钟。

6、土豆绵软汤汁半干,淋入少许水淀粉。

7、淋入香油,翻炒均匀关火。

家常炒脆藕

食材

莲藕2节、油适量、盐适量、葱适量、青椒适量、红椒适量、醋适量、味精适量。

做法

1、莲藕两节去皮洗净,切成片,然后在凉水中浸泡几分钟。

2、葱和辣椒切好备用。

3、将藕片在沸水中烫1分钟捞出,过冷水沥干。

4、锅中倒油7成热时下葱花爆香。

5、随后将莲藕下锅翻炒1分钟,滴入适量醋。

6、放入切好的辣椒,最后加盐大火翻炒片刻,下味精调味即可出锅装盘。

鲫鱼豆腐汤

食材

鲫鱼1条、豆腐1块、香葱5根、姜1块、盐2茶匙、芝麻油1茶匙、黑胡椒1/2茶匙。

做法

1、鲫鱼洗净,用厨房纸擦干后,放入锅里煎。

2、两面金黄后,把姜丝葱段放旁边煸炒一下。

3、兑足量的热水大火煮沸,撇去浮沫。

4、小火炖到汤汁奶白。

5、调入盐黑胡椒放入豆腐煮开即可,起锅放香油。

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