女性可每天早上坚持吃此物，脂肪不见了，皮肤也更白净，早知早好

女性可每天早上坚持吃一个此物，脂肪不见了，皮肤也更细腻，早知早好

番茄中含有很多的维生素C，可以有效的帮助我们美白肌肤，减缓皮肤衰老，抑制各种斑点的形成。而且番茄中含有的番茄红素不仅仅是减缓衰老，还有利于延长寿命。

西红柿里的柠檬酸与番茄红素能够帮助你减少身体脂肪。柠檬酸能够促进糖分的代谢，燃烧脂肪。番茄红素能够抑制脂肪细胞的增多，吸收多余脂肪。坚持每天吃一个西红柿，能达到瘦身的效果！

西红柿富含抗氧化剂番茄红素，被称为“天然防晒霜”，长期食用可以防止或减轻紫外线对皮肤的损伤而起到保护皮肤的作用。

(图片来源于网络）