「缤纷水果杯」的做法+配方，一杯颜值清新的水果杯，口感清甜

参考月龄：12M+ 这次的灵感来源于甜品店的水果杯。但不同于往常的水果杯，我用了有健脾养胃作用的山药来代替奶油，和桃子、木瓜搭配在一起，颜值清新，口感清甜。简单一杯，营养却多到溢出来！

缤纷水果杯的用料

木瓜50克，水蜜桃50克，配方奶80克，铁棍山药180克

缤纷水果杯的做法

步骤1

山药切小段，冷水上蒸锅，大火蒸20分钟。

步骤2

木瓜和水蜜桃切小丁。 »妈妈们可以根据宝宝的咀嚼能力来决定食材的大小哦~

步骤3

将水蜜桃丁放入木瓜丁中，搅拌均匀。

步骤4

蒸好的山药段碾压成泥。

步骤5

山药泥中倒入配方奶，搅拌均匀。

步骤6

搅拌好的山药泥倒入装有裱花嘴的裱花袋中，剪小口。

步骤7

杯子底部挤入一层山药泥。

步骤8

再倒入少量搅拌好的水果丁，铺平表面。

步骤9

继续重复上面两步，将山药泥和水果丁放入杯中。

步骤10

最后再挤一层山药泥。

步骤11

撒上一些水果丁。

步骤12

一杯颜色清新的水果杯就完成啦！

缤纷水果杯的烹饪技巧

●如果家里有1岁以上并且对牛奶不过敏的宝宝，妈妈们也可以用牛奶代替配方奶。 ●妈妈们也可以根据宝宝的喜好将水果换成哈密瓜、苹果等等。