简单快速的一道菜,迎合某专家的指导,疫情期间要多吃蛋白质含量丰富的食物。牛肉自然是必不可少了,大家一起来增强免疫力吧!
牛里脊200克,芹菜3小颗,青椒1.5个,小米椒2个,大葱适量,生姜一小块,孜然2g,花椒适量,独蒜头1个,盐、白砂糖适量,生抽、料酒各一小勺
步骤1
200g牛里脊,先顺着纹路切小块,在逆着纹路切成丝。
步骤2
整理好的食材大集合,牛肉放一点点盐、生抽、料酒抓均腌制10分钟。这期间可以准备青椒、芹菜等辅材。
步骤3
热锅内倒入适量色拉油,油烧热到8成热倒入肉丝爆炒,转中火慢煸,依次加入小米椒、花椒、孜然、白砂糖爆香。
步骤4
煸炒4-5分钟后倒入芹菜、青椒丝和蒜,继续煸炒,可加一点点盐或生抽上色。
步骤5
炒至青椒煸软皮焦便可出锅啦……好看又好吃
步骤6
当当当,娃赞不绝口呢!
注意不要开大火哦,不然牛肉太干会嚼不动。全程炒7-8分钟收干汤汁略显焦色就可以了。
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