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青山学16款菜肴,鲜香怡人好吃下饭,过年过节为家人准备吧

 

姜汁墨斗鱼丝

食材:墨鱼500克、黄瓜100克、姜5克、醋8克、酱油5克、香油8克、盐5克、味精3克

做法:1、墨斗鱼撕去表面薄皮,去骨,洗净黑膜,切3厘米长细丝;

2、鱼丝放进开水锅中煮熟,时间不宜过长,捞出,晾凉,放碟中;

3、将黄瓜洗净切丝;姜刮净皮,切细末;

4、黄瓜丝放在墨斗鱼上面,姜末与其他调料放在一起,调匀,浇在墨斗鱼丝上,拌匀即可。

牛肉炒蔬菜

食材;牛肉,黄椒 ,洋葱,红椒,青椒,葱,姜,蒜,油,盐,生抽,料酒,蚝油,鸡精,十三香。

做法;1.首先准备好食材,把牛肉清洗干净,切成丝。

2.放盐,料酒,生抽,蚝油抓拌均匀,腌制10分钟。

3.把姜,蒜清洗切碎,葱切段。

4.再把青椒,黄椒,红椒去籽,清洗后切片。

5.锅里放油烧热,放姜,蒜翻炒出香味。

6.倒入腌好的牛肉丝翻炒上色出油。

7.加入青椒,红椒,黄椒翻炒后放盐,生抽翻炒均匀。

8.最后倒入葱,鸡精,十三香翻炒均匀就可以关火装盘了。

肉丸烧茄子

材料:紫茄子300g,青椒、红椒各半个,肉丸200g,蒜末1大勺,蚝油1大勺,生抽1小勺,糖1小勺,胡椒粉1小勺

做法:

1.青椒、红椒切块,茄子切滚刀块,沾面粉,锅内烧热油煎,煎至表面焦黄

2.另起锅,锅内烧热油下蒜末煸炒香,倒入茄子、青椒、红椒炒匀

3.加肉丸和所有调料,倒入半杯水烧开,至汤汁浓稠,加少许水淀粉勾芡即可

春笋炒木耳

材料:春笋、木耳、葱姜蒜、小米辣、生抽、水淀粉、香油、盐、油。

做法:1、 蒜姜切片,小米辣切成小圈,春笋剥好改刀切成小条,加入沸水中籴烫一下捞出沥水。木耳提前用温水泡好洗净撕成小朵,同样加入沸水中籴烫一下捞出沥水。

2、起锅烧热倒油,加入葱姜蒜和小米辣圈小火炒香后,倒入焯好的春笋和木耳大火快速翻炒至断生;

3、 调入适量生抽和盐调味拌匀,淋入少许水淀粉勾芡,撒上少许葱段炒匀,滴几滴香油略炒一下即可出锅

蒜蓉蒸丝瓜

1.如图所示;食材准备

2.蒜蓉切碎

3.丝瓜去皮切段再一分为四,切成小块

4.小火翻炒蒜粒出香气

5.取出至碗里,调入盐油鸡粉酱油拌均

冰糖胡萝卜干

1.准备胡萝卜和冰糖

2.将胡萝卜切成均匀的4毫米的片

3.锅里放入准备好的胡萝卜片和冰糖,盖盖小火慢炖

4.大约加热10分钟,胡萝卜的水分就出来了

5.用勺子搅拌让冰糖均匀的吸收在胡萝卜片里面,盖盖继续小火炖20分钟

6.20分钟后汤汁都吸收到胡萝卜片中就可以出锅了

7.把胡萝卜片一个一个摆放在盘子上晾凉

农家小炒肉

食材:五花肉,朝天椒,尖椒,油,盐,蒜,料酒,生抽

做法:

1.将五花肉洗净后切成薄片,尖椒和朝天椒洗净后斜切成条状,大蒜去皮切成片备用。

2.锅中放入少许油,待油温热后,放入五花肉片煸炒,待五花肉的肥油被煸出,肉稍卷曲并变成金黄色后,放入料酒和生抽翻炒片刻。

剁椒鸡胗

食材:鸡胗、小米辣椒、葱、姜、料酒、老抽、生抽、油、剁椒、盐

做法:1、鸡胗洗净切小片;小米辣椒切小圈;葱白切碎,生姜切丝;

2、鸡胗用生姜丝、料酒、少许老抽拌匀腌10分钟;

3、锅热倒油,倒入腌好的鸡胗翻炒;炒制鸡胗变色,连汤和鸡胗一起盛出;

馍花麦饭

1.准备好馒头(最好是自己蒸的)

2.取一小盆,盛半盆凉,把馒头掰开放进去,泡半分钟捞出

3.用干净布攥干馒头里的水分,放笼布上均匀搓开,上锅大火蒸15分钟

4.蒸好后倒入盆中,撒上辣椒面,蒜末,五香粉

5.炒锅油烧热泼在调料面上

6.再放上炒好的韭菜,盐,味精拌匀

白灼八爪鱼

1.八爪鱼浸泡清洗干净。

2.锅内添水,加入姜片、盐、花椒、八角,开火煮开。

3.在煮八爪鱼的过程中,姜切碎末。

4.切好的姜末放入碗中,加入醋即可。

白玉菇炒青菜

食材:白玉菇、青菜(小油菜)、姜、蒜、生抽、白糖、盐、鸡精

做法:1、白玉菇切去根部,清洗干净控干水分;

2、青菜择好洗净,菜梗菜叶分开;姜去皮洗净切丝,蒜剥皮洗净切蒜蓉;

排骨蒸豆腐

材料:豆腐600克、排骨300克、黄豆酱10克、蚝油5克、盐5克、鸡粉3克、生粉少许;

做法1.豆腐切块,排骨洗净斩小件;

2.排骨用黄豆酱、蚝油、盐、鸡粉、生粉调味腌制;

脆脆虾

1.新鲜的虾适量,还活蹦乱跳的哦!

2.去肠和头部的那些(因为煮起来真的可以连肉都吃的脆)

3.去须和头部的那个刺

4.锅中加适量食用油,铺上葱姜蒜,不翻炒哦!

5.把虾排上去

6.盖盖子

7.等虾变色了,加料酒,盐,蚝油,酱油,翻炒一下

8.再盖上盖子,熟了以后就这么闷一会儿。

酱爆肉丁

1.准备主料,三层肉

2.去皮切小丁

3.加盐,味精,食粉,嫩肉粉,生粉腌制上浆

4.准备料头,姜蒜末

5.调味料,白糖,味精,老抽

6.黄豆酱

7.锅下油烧至六成下肉丁煸炒出油,干香

8.下黄豆酱炒出香味

9.下料头

10.下调味料,翻炒均匀出锅

11.入蒸笼上汽蒸四十分钟

韭菜炒豆腐皮

食材:豆腐皮1张韭菜200克(一小把)油适量盐适量生抽适量鸡精适量味精适量蒜2瓣姜适量

做法1、韭菜切段备用,要把韭菜根和韭菜叶分开,到时候下锅的顺序不一样

2、豆腐皮切丝,不要切得太长,切过之后,抖散

3、蒜姜切沫,我图上的姜只是拍照用,就用了一点

4、放油适量,爆香蒜姜沫,可以加2个干辣椒

锦绣大虾

食材:大虾2只、西兰花1棵、口蘑100g、番茄1个、番茄沙司2汤匙(30ml)、大葱花1茶匙(5g)、姜末1茶匙(5g)、蒜茸1茶匙(5g)、盐1茶匙(5g)、白砂糖1汤匙(15g)、生抽1汤匙(15ml)、油2汤匙(30ml)

食材:

1. 大虾洗净剪去须、脚,西兰花掰成小朵,口蘑洗净去根,切成4瓣,番茄洗净切三角片。

2. 中火热油,待烧热后将蒜茸放入爆香,随后放入西兰花小朵和口蘑块翻炒片刻,接着放入番茄片和拌炒均匀,摆在盘中外圈。

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