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三八节,青山学的54道美味家常菜,浓郁入味超级好吃又简单

莴笋炒腊肉

准备食材:莴笋、腊肉、蒜、葱、姜、辣椒、干辣椒、米酒、酱油。

做法:

1.莴笋切片,腊肉切薄片,葱切段,姜切末,蒜切片备用;

2.锅热不加油放入腊肉煸炒,将腊肉中的油脂炒出来;放到一边备用;

3.锅中放入适量油,下入葱姜蒜,干辣椒爆香;下入腊肉,加入适量米酒,酱油适量,翻炒均匀;

4.放入莴笋翻炒,加入适量盐进行调味;

5.翻炒均匀即可出锅。


麻辣田鸡

准备食材:田鸡腿,蛋清,酱油,生粉,蒜,青辣椒,红辣椒,白酒,醋,糖。

做法:

1.田鸡腿每只先斩除脚尖再直切为二,全部放在大碗内用蛋清、酱油、生粉拌匀腌半小时左右。

2.青红辣椒分别除籽后切成小方块备用。

3.锅中烧热油,将田鸡炸熟,捞出后将油倒出,

4.锅中留底油,放入蒜片炒香,放青红辣椒,翻炒,

5.放入田鸡,调味,大火拌炒均匀即可。


蕃茄焖豆腐

主料

北豆腐350克蕃茄1个姜2片蒜2瓣葱2棵生抽2勺蚝油1勺盐2克鸡精2克

步骤

1.姜、蒜、葱白分别切末,蕃茄切成小丁

北豆腐擦干表面水分,切成小块

2.锅内烧热油,将豆腐放入锅内中火油炸

炸至豆腐表皮呈微黄色,盛出控油

3.取一个小碗,加一勺蚝油、两勺生抽、适量清水调成味汁

4.锅内加底油,下姜、蒜、葱白小火炒香

加入蕃茄丁翻炒出茄汁,加入炸好的豆腐和半碗味汁,煮沸上盖转小火焖五分钟

5.最后大火收汁,调入少许盐和鸡精,放入葱段翻炒几下


蒜苔炒鱿鱼

食材:蒜苔100克、鱿鱼300克、木耳10克、鲜露5克、料酒7克、盐4克

做法:

1.木耳泡好、胡萝卜、蒜苔切好备用,将鱿鱼切好然后焯一下料酒水。

2.锅里加入油加入小葱炒香,然后加入蒜苔及胡萝卜炒匀,炒至变色。

3.再翻炒一会加入鱿鱼,快速炒几分钟后加入木耳。

4.加入鲜露炒匀,然后不停地翻炒,加入盐炒至均匀入味后就可以装盘了。


蒜香叉烧排骨

食材:排骨400g ,生抽2勺,白糖,朗姆酒10m,盐,叉烧酱2勺,大蒜

做法:

1、买肋排一扇,洗净,控干水分。

2、分割开。

3、蒜扒皮,拍碎,切末。

4、放入两大勺叉烧酱。

5、倒入两勺酱油。

6、加入1茶匙盐、少许白糖。

7、倒入10ml朗姆酒(没有可以用米酒或者料酒代替)。

8、搅拌均匀即可。

9、将小肋排放入一个平底的容器内。

10、将腌肉料倒入,均匀涂抹在小肋排上面。

11、用牙签在小排上面扎眼,帮助入味,每隔半小时翻面一次,扎眼一次。腌渍2小时以上,最好过夜。

12、取一张锡纸,裁成和排骨差不多的长度和宽度,将腌好的排骨放在锡纸上,排骨上面淋上少许腌料汁。

13、包裹起来,两头扎紧,封口的一面朝上,防止漏汤。

14、将裹好锡纸的排骨放入烤盘,200度,烤半小时。

15、烘烤结束,将锡纸打开,排骨取出装盘。将锡纸内的汤汁和腌料剩下的汤汁一起倒入锅内,开火,淋入少许湿淀粉勾芡,熬成粘稠的汤汁,浇到排骨上即可。


红烧肉炖粉条

材料:水发粉条300克,五花肉550克,姜片 葱段各少许,八角1个,香菜适量、盐 鸡粉各1克,白糖2克,老抽3毫升,料酒 生抽各5毫克,食用油适量

做法:

1,洗净的五花肉切块,泡好的粉条从中间切成两段。

2,锅中注水烧开,倒入五花肉,汆去血水,捞出汆好的五花肉,沥干水分,装盘备用。

3,热锅注油,爆香八角姜片葱段,放入五花肉稍炒均匀。

4,加入料酒 生抽 炒匀,注入适量清水。

5,加入老抽 盐 白糖拌匀 加盖,用小火炖一小时至软烂入味。

6,揭盖,倒入泡好的粉条,拌匀。

7,加入鸡粉,拌匀加盖,继续煮5分钟至熟软。

8,关火后盛出红烧肉粉条,装碗,放上香菜点缀即可。


荷兰豆炒山药

材料:荷兰豆250克、山药250克、木耳适量、油盐适量、大蒜2瓣、鸡精1茶匙、水淀粉适量

做法

1.木耳提前放在温水中泡发,浸泡3-4小时,浸泡至木耳变软,恢复其晶莹剔透状即为泡发好,然后将木耳撕成小朵。

2.荷兰豆洗净择去两端的丝儿,山药刮去外皮,洗净,切成菱形片。

3.锅加水烧开,加入少许盐,下入荷兰豆焯水,将荷兰豆焯水至颜色变深,熟透,焯水时加入盐,可以使荷兰豆颜色更翠绿。

4.捞出,放在冷水中投凉,捞出沥净水分,待用,焯水后放在冷水中投凉,可以保持荷兰豆的脆嫩。

5.将水烧开,下入木耳和山药焯水1分钟,捞出,沥净水分。

6.锅加油烧热,下入蒜末小火煸炒,将蒜末炒出蒜香味,不要炒焦。

7.下入荷兰豆煸炒均匀,再下入木耳和山药,盐,鸡精,大火翻炒均匀,淋入少许水淀粉勾薄芡,大火翻炒几下,关火,盛出装盘即可。


香菇素鲍鱼

食材:香菇15朵,小葱2根,生抽15克,蚝油15克,大蒜15克,老抽5克,淀粉15克,清水75克;

制作过程:第一步,新鲜香菇准备出适量,将香菇放入盐水中浸泡一会,分别去掉香菇蒂,在香菇碗的地方划十字刀,轻轻在表面划刀便可,不要划得太深了;

第二步,按照此方法,将所有的香菇都处理好,在锅中添上水,将水烧开,放入香菇,焯水,2分钟的时间,香菇变软,将其捞出来,控水;

第三步,准备一个碗,放入生抽、老抽、蚝油、淀粉和少许的清水,混合搅拌均匀,调成酱汁,将所有的食材都准备好,在锅中添上少许的食用油,先放入事先切好的蒜末;

第四步,小火煸出香味,将香菇放入在锅中,小火慢慢煎,将香菇的底部煎至微微发黄的时候,倒入事先调好的料汁,大火将锅煮开,过程中需要不断翻动香菇;

第五步,使得香菇两面都可均匀粘裹酱汁,待酱汁变得浓稠的时候,就可以关火了,撒上点葱花、小米辣等做点缀,这道菜可以上桌了。


冬笋炒虾球

材料:虾、冬笋、杂蔬、葱、姜、料酒、蕃茄酱、泡椒、盐

做法

1.把虾和冷冻杂蔬从冷冻层拿出解冻,要是新鲜的配菜 提前切丁。

2.大虾背虾肚上各划一刀取虾线切丁 ,小虾虾背划一刀,放点料酒喂着。

3.笋切1cm见方的丁,水虾、冬笋、杂蔬、葱、姜、料酒、蕃茄酱、泡椒、盐

4.再放一点油 爆香葱姜 ,然后放笋、青豆等煸炒再放虾、泡椒、番茄酱、盐翻炒均匀即可。


香辣干锅土豆片

材料:土豆,红小辣椒,五花肉,杭椒,洋葱,大蒜,姜,香菜,盐,豆瓣酱,料酒,干辣椒,花椒,老抽,生抽,鸡粉,味精

做法:

1、土豆去皮洗净,中间打开,斜刀切成菱形片,放凉水备用。五花肉洗净切薄片。

2、杭椒去蒂去筋膜切菱形片。小红辣椒切菱形。大蒜15克,姜15克切片,香菜洗净切段。将洋葱洗净切丝。

3、锅中加清水,大火烧开,下切好的土豆片,焯透,捞出控水备用。

4、锅内下15克色拉油,大火将油烧至7成热,即油表面有青烟大量上升时,下花椒10克,五花肉15克,豆瓣酱15克,炒出红油。

5、下干辣椒10克,洋葱丝30克,姜蒜各15克爆香,加料酒10克,小红辣椒15克炒香。

6、接着下焯好的土豆片,然后放老抽15克,生抽10克,鸡粉5克,味精10克,盐5克。大火翻炒一分钟。出锅装盘,撒香菜段。


白菜炖豆腐

食材:白菜6片,老豆腐1块,五花肉20克,鸡蛋1个,大蒜4瓣,小米辣3个,葱1根,生抽2勺,蚝油1勺;

制作过程:第一步,白菜叶子清洗干净,用手撕的小一点,老豆腐一块,先冲洗好,控水后,切成均匀的厚片,鸡蛋一个打散后,淋入豆腐块中;

第二步,五花肉切成片,大蒜剥皮切成蒜末,香葱择洗好切碎,小米辣切成圈,炒锅中添上少许油,烧热后,放入五花肉片,小火煎一会;

第三步,将其油脂煎出,待看到两面分别变得金黄,将猪肉片先盛出,锅中留底油,放入粘裹蛋液的豆腐片,小火煎,将豆腐块的两面分别煎至金黄;

第四步,煎好的豆腐片先盛出,葱蒜末以及小米辣放入锅中,小火煸香,重新放回白菜、五花肉片,加上生抽、蚝油、食盐和少许的白糖调味,加上一大碗清水;

第五步,加上盖子煮一会,8分钟的时间,可以稍微收下汁,但将汁水留下拌饭也很美味,做好的菜就可以出锅上桌了。


家乡炒土鱿

食材:鱿鱼(干)70克,竹笋75克,洋葱(白皮)40克,丝瓜40克,木耳(干)10克,姜2克,植物油40克,大蒜(白皮)1克,黄酒10克,淀粉(豌豆)5克,胡椒粉0克,碱1克。

做法步骤:

1、土鱿放入加有碱的水中浸泡涨发,云耳用水涨发洗净,笋去壳洗净切片,洋葱洗净去老皮切片,丝瓜洗净去瓤切片,姜洗净切片,大蒜去皮洗净剁成蒜茸,淀粉加水适量调匀成湿淀粉约10克;

2、烧锅放油,将土鱿放入拉油至仅熟,立即盛出滤去油分;

3、将锅放回炉上,放入姜片、蒜茸、湿云耳、丝瓜、洋葱、笋片在锅中,溅入绍酒,溅入沸二汤10毫升,加入拉过油的土鱿,用芡汤30毫升,湿淀粉、胡椒粉和匀为芡,加上包尾油5克炒匀上碟即可食用。


椒盐虾蛄

第一步,备好虾蛄、朝天椒、葱姜蒜、五香粉、盐、黑胡椒、辣椒粉、料酒、盐和植物油。

第二步,将虾蛄直接处理后洗好,姜蒜直接切碎,红椒切碎,备好锅加油烧热。

第三步,将虾蛄直接下锅油炸后捞出。锅中继续烧热,再将虾蛄下锅油炸。

第四步,锅中留少量油,将姜蒜和红椒爆香了,加盐和胡椒粉、五香粉和辣椒油以及料酒翻炒,加虾蛄翻炒后即可。


鸽蛋银耳汤

食材:银耳(干)20克,鸽蛋100克,豌豆苗20克,盐3克,味精2克,白砂糖3克,芝麻5克。

做法步骤:

1、将银耳用温水泡发洗净,撕成小朵,豌豆苗择洗干净,鸽蛋煮熟,去皮备用;

2、锅内添水,放入鸽蛋、银耳,加精盐、白糖,撒入豌豆苗烧开,撒入芝麻、味精即可食用。


山药炒虾仁

食材:虾仁200克,山药300克,大葱5克,姜5克,淀粉(豌豆)5克,鸡蛋清40克,植物油20克,盐3克,料酒5克,味精2克。

做法步骤:

1、鲜虾仁加料酒、盐、味精、蛋清和水淀粉上浆,放温植物油中划散取出,山药去皮切象眼块,用沸水焯出;

2、滑勺中加底油烧热,加葱姜细末烹香,加山药煸炒,随加盐、味精和虾仁颠翻几下,淋明油即可食用。


京酱肉丝

材料,买一块新鲜的里脊肉,豆皮,一点甜面酱,葱,一点香菜。

第一步,把里脊肉,顺着肉的纹路切成丝状,一条一条的,盛在碗里,打一个鸡蛋,放少量的盐,料酒,生抽,搅拌腌一会儿。

第二步,把豆皮清洗一下,在热水里焯一下(目的是去除豆腥味)。然后再在冷水里过一下,切成大小合适的方形。

第三步,把小葱切成丝放盘里备用。

第四步,起锅烧油,油温五六成热的时候,放腌好的里脊肉丝,迅速滑开肉丝,盛出。

第五步,另起锅烧油,放入适量的甜面酱,搅拌,放上刚才炒好的肉丝,加点绵白糖。翻炒几下,盛盘里。

第六步,摆上切好的豆皮,葱丝,再一点点香菜做点缀~哇,大功告成了,开始美味吧~


杏鲍菇炒肉片

食材:杏鲍菇、猪瘦肉、油、盐、蚝油、生抽、鸡精、葱、姜、蒜各适量

做法:

1.杏鲍菇洗净,切成片。猪瘦肉切片,加入适量蚝油腌制

2.把杏鲍菇放入沸水中焯烫一下

3.炒锅加入适量植物油,下入肉片翻炒

4.放入葱姜蒜翻炒,放入杏鲍菇翻炒

5.放入适量蚝油,生抽,盐,鸡精翻炒均匀盛出即可


凉拌菠菜

菠菜、粉丝、水、红辣椒一根、油、干辣椒段、盐、白糖、味精、生抽、香醋、芝麻香油、辣椒油

做法:1.首先准备一把菠菜,再准备一个大碗,碗里放入一把粉丝,倒入热水,将粉丝浸泡10分钟,先把粉丝泡软,放在一旁备用。

2.准备一根红辣椒,用刀从中间分开,把红辣椒切成丝,盛出备用。

3.开火,锅中加入500毫升的水,水开之后淋上少许的清油,这样可以使菠菜更翠绿,如果你觉得绿油油的接受不了,可以不放,下入菠菜,我从小到大就喜欢吃不切的菠菜,当然,你也可以用手把菠菜从中间掰断,更好吃,焯水1分钟,然后捞出过下凉水。

4.锅中放入泡好的粉丝,煮两分钟,将粉丝煮熟捞出即可,这步也可以提前,和第三步交换下,先煮粉丝再下菠菜焯水。

5.将粉丝煮好捞出和菠菜放在一起,接下来我们调一下料汁,取一个小碗,碗中放入几个干辣椒段,不吃蒜的可以不放蒜末,将烧好的热油淋在辣椒段上,炸出香味,碗中放入一勺盐,半勺白糖,一勺味精,一勺生抽,一勺香醋,少许芝麻香油,喜欢吃辣的可以提前放点炸好的辣椒油,用勺子搅拌均匀,将调料化开,如果觉得又放生抽又放盐会不会太咸,可以自己适当调整。

6.将菠菜和粉丝提前控干水分,放入刚才调好的料汁,放入切好的红辣椒丝,用手带上手套,抓拌均匀即可。


一品蟹黄煲

原料:花蟹2个约300克、兰花豆干8块、熟五花肉80克

调料:

蒸鲜豉油15克、辣鲜露15克、啤酒200克

辣鲜金银蒜酱大配方80克《蒸鲜豉油100克、辣鲜露70克、红尖椒粒50克、炸蒜蓉200克、生蒜茸200克、蒜油200克、葱白粒50克》此酱料可供应多份。

制作:

1步骤:花蟹洗净、切件,熟五花肉切薄片,兰花豆干炸香;

2步骤:取大陶瓷煲,五花肉片均匀垫底,再摆上兰花豆干;然后将切件的花蟹整齐置于其上,即可上桌。随盘跟辣鲜金银蒜酱、啤酒;

3步骤:在客人面前展示完食材,即可开始。蟹肉上均匀铺淋辣鲜金银蒜酱,沿煲边倒入啤酒后盖上盖子,将煲放置在卡式炉上加热8~10分钟,即可食用。


红烧羊肉

食材:羊肉500克,白萝卜50克,大葱1根,生姜1小块,花椒2小匙,大料适量,桂皮适量,酱油1大匙,羊肉汤2500克,料酒4小匙,精盐1小匙,

做法:

1.将羊肉洗净,漂净血水,切块,放入沸水中氽一下,捞出洗净,

2.萝卜洗净,切大块,

3.葱、姜洗净分别切段、拍松,

4.在锅里加入羊肉汤烧沸,然后加入羊肉、萝卜、酱油、盐、料酒、大料、桂皮、姜、葱、花椒,烧至肉烂后盛出即可。


红烧肉

食材:好猪肉500克,胡萝卜1根,煮酒适量,姜一小块,油适量,盐适量,糖6-7片,生3茶匙,一茶匙,肉桂一片,八角形3-4,4叶3-4片,洋葱2-3(可无)。

做法:

1.把冷水放在锅里,把一整块猪肉放进锅里,放入姜片和一勺煮酒烫水,把泡沫刮掉,放出冷水几分钟,等猪肉凉了。此时,您可以处理其他配菜和配料。

2,切成块,在锅中放少许油,稍微即可(不粘不能放油),加糖炒糖,放入猪肉翻炒颜色,加一匙料酒,三勺酱油,一匙老烟熏炒;

3、预备砂锅,放入猪肉、桂皮八角及香叶,剩下的姜片,再将洋葱放在一起放入,加入刚过猪肉的沸水,盖上盖子,再炖。40分钟后,打开盖子。在切碎的胡萝卜中加入2汤匙盐,继续炖20分钟即可。


红焖猪脚

食材:猪前蹄1只、冰糖1块、桂皮2片、八角2颗、香叶2片、姜一小块、油适量、盐适量、生抽适量、白胡椒粉适量、豆腐乳1块、陈醋一小勺、啤酒.料酒或白酒适量、鸡精适量

做法:

1、猪蹄剁好,然后放入冷水锅中煮,煮开后,继续煮5分钟以上,然后捞出来,清洗干净备用。

2、锅里放油,冰糖放入,如果是整块的,小火加热一会儿,锅铲拍一下,冰糖会全部碎,小火,锅铲搅动,出现泡后,糖色就是炒好了,早了颜色不好看,晚了会糊!

3、放入猪蹄翻炒,翻炒上色,放入八角、桂皮、香叶、姜片....继续翻炒!炒出香味,放白胡椒粉,生抽,陈醋,半瓶啤酒或二勺料酒、或一勺白酒,然后再加开水,倒入高压锅,上汽之后,改中小火压5分钟,愛吃特别烂的,可以多几分钟。

4、倒回锅里,加一块豆腐乳,捣碎,中小火焖煮!汤汁收至剩一半时,放盐,大火收汁,收干汁后...放一点鸡精,不放也行。


清蒸南瓜排骨

材料: 小排、南瓜、剁椒、姜蒜末、料酒、生抽;

做法

1.排骨切小块,用清水煮开捞起。剁椒和姜蒜末混合,加入少许料酒和生抽。

2.热锅下剁椒和姜蒜末炒香,放入排骨继续炒一会。关火。

3.南瓜切片,放在盘底。放入刚炒好的排骨。入蒸锅蒸上40分钟左右


酱炖泥鳅

用料

主料:泥鳅1000克

调料色拉油50克食盐1大把酱油20克葱50克姜4片干辣椒10个料酒15克东北大酱80克十三香1茶匙猪油(板油)25克植物油几滴香菜1棵水1碗

做法

1.将泥鳅放入清水中滴入几滴植物油养一天,让其吐尽腹中的杂物

2.将泥鳅捞出来放入一个深点的容器中,然后撒入一大把盐,立刻将容器盖上,泥鳅会在盐的作用下扑腾的很厉害,过了一会基本就会没力气了,打开盖子,将泥鳅放在水下冲洗干净捞出备用

3.将炒锅烧热放入色拉油和猪油,改成小火,等油热了(不要太热)

4.放入干辣椒、葱姜,还是小火煸炒出香味

5.放入大酱小火煸炒到大酱出香味,改大火放入料酒、酱油和十三香爆出香味

6.放入一碗清水,只要能没过泥鳅鱼的量就可以,烧开

7.汤开后放入泥鳅鱼盖上锅盖

8.等到锅再次大开的时候,中火炖10分钟,然后打开盖子中大火将汤汁收浓稠后,撒上香菜就可以关火了


干煸肉末四季豆

材料:四季豆400克、猪肉末150克、干辣椒6颗、姜1小块、蒜1头、生抽、盐、白砂糖少许、老抽;

做法

1.四季豆摘去两头和筋,洗净,沥干备用.锅内放入适量的油,待油热,放入四季豆炸制;

2.炸至四季豆表面微皱,捞出,沥干油份,备用.将干辣椒切断,姜切末,蒜切末;

3.另起一锅,锅内放入适量的油,待油热,放入姜蒜辣椒爆香.放入猪肉末;

4.加入生抽和老抽将肉末煸炒均匀.向锅中加入炸好的四季豆;

5.加盐调味,加一点儿白砂糖提鲜,翻炒均匀即可;


白菜炒豆腐

材料:豆腐、小白菜、葱、姜、盐

做法:

1.豆腐洗净切片,可以切得稍微大些,但不能太厚

2.小白菜洗干净,从中间切一刀,葱切葱花,姜切丝

3.锅内放适量油,油五成热后,放入豆腐中火煎,两面都煎黄盛出

4.炒锅内放油,放葱花、姜丝爆香,放小白菜迅速翻炒一分钟

5.放入煎好的豆腐翻炒,放盐翻炒均匀即可出锅


香辣炒肉

食材:五花肉、青红椒、葱段等

做法

1、五花肉洗净、切片,青红椒切块,青葱切段,蒜切片,姜切末;

2、锅烧热,倒入少许油,油热后,放入姜蒜末爆香;

3、倒入切片的五花肉;

4、翻炒至五花肉变色,加入青蒜;

5、翻炒均匀,加入青红椒;

6、继续炒匀,加入剁椒;

7、加入生抽;

8、加入少许鸡精,翻炒均匀即可。


蒜蓉豆腐

配料:豆腐、肉末、大蒜、大蒜、姜、洋葱、盐、糖、生抽、老抽、料酒

实践:

1. 将肥肉、瘦肉切成肉末,加入生抽、白酒、白糖、姜片拌匀腌料

2、嫩豆腐切好,加半匙盐,轻轻摇匀腌半小时,水出腌别倒

3.将蒜苗的白、绿两部分分别切成小块,蒜头切碎,葱切成小块。所有的配料都准备好了

4、锅内坐油,待热成肉末后,炒匀后加入葱花和半瓣蒜,炒出香味

5. 倒入豆腐,加入料酒、生抽和老抽,翻炒均匀,盖上锅盖焖5分钟,然后打开,加入蒜的另一半和蒜苗的白色部分

6、搅拌出香味,加入蒜叶,加入适量盐熄火


啤酒炖牛肉

食材:牛肉适量、蟹味菇适量、啤酒适量、红辣椒适量、姜适量、蒜适量。

做法

1、准备食材。新鲜牛肉1000克、蟹味菇一包、啤酒一罐、红辣椒10个左右、姜一块、蒜一头、八角3枚、花椒适量、香叶适量、酱油半碗、白糖适量、盐适量。

2、将牛肉切成2厘米左右的方块,姜切片。

3、牛肉焯水。一定要冷水下锅,水开后,将肉捞出放入高压锅内。

4、趁热倒入酱油、白糖迅速拌匀。

5、加入花椒、八角、香叶、姜、红辣椒、蒜拌匀。

6、倒入啤酒、蟹味菇。加入适量的盐。

7、盖好高压锅盖,选择牛肉按钮即可。当提示音响起,就说明牛肉已经炖好了。


鲜菇炒芦笋

食材:芦笋250克、红甜椒1/3个、黄甜椒1/3个、鲜香菇4朵、盐、香油、干红辣椒4个、蒜1瓣、姜1小块、生抽

做法:

1. 备好食材。

2. 芦笋洗净芦笋切段;

3. 沸水中滴几滴油加少许盐,将芦笋焯烫一下捞出用凉水浸凉;

4. 黄红彩椒切小菱形块; 干辣椒切小段,蒜切片; 姜切丝;

5. 香菇洗净切小片;

6. 热油锅,倒入干红辣椒、姜、蒜末爆香;

7. 再倒入香菇片翻炒至软;

8. 加入焯过的芦笋和彩椒,淋入少许酱油,再加适量盐调味,翻炒至断生后盛出即可。


酸菜炒大肠

材料准备:大肠 1斤,酸菜,白醋 半碗,米酒 ,辣椒、葱 、姜丝

做法:

1、将大肠内外翻过来,用白醋(一碗)抓洗干净,接着用热水川烫约3-5分钟。

2、将大肠捞起后沥干,切成小段。辣椒去籽切小段,葱也切成一段。

3、锅子倒入约一茶匙沙拉油热锅,先加入姜丝和葱白爆香,再加入酸菜拌炒接着加入大肠。

4、锅边淋上酱油.白醋,米酒,煮约5-8分钟。起锅前加入剩余的葱段和辣椒拌匀即可上桌。


重庆辣子鸡

材料:鸡腿适量、食盐适量、葱适量、姜适量、蒜适量、花椒适量、干辣椒适量、料酒适量、芝麻适量、白糖适量、黑胡椒适量、红薯淀粉少许

做法:

1.辣椒剪成2厘米左右的小段,生姜切丝,葱切小段

2.鸡腿肉用快刀斩成小块,加适量盐、料酒、黑胡椒粉、少量地瓜粉腌制20-30分钟

3.热锅油8成热放入腌制好的鸡腿肉,炸至外表变干成深黄色后捞起沥油待用

4.另取锅,锅里烧油至7成热,倒入姜蒜小火炒出香味,加入干辣椒和花椒,翻炒至气味开始呛鼻,油变黄色

5.接着倒入炸好的鸡块炒匀,撒入葱段、白糖、熟芝麻,炒匀后起锅即可


干煸手撕杏鲍菇

食材:杏鲍菇;大蒜;干辣椒;盐;鸡精

做法:

1.顺着杏鲍菇的纹理撕成长条,越细越好。

2.锅子烧热,先不要放油,杏鲍菇丝下锅中火慢煎,去掉水分。

3.干煸到杏鲍菇丝变软,放适量的油小火慢煎,注意翻动不要让杏鲍菇沾锅。

4.继续干煸至杏鲍菇丝呈现浅金黄色,加入蒜末和干辣椒丁翻炒。

5.等杏鲍菇丝变金黄色,加少许盐和鸡精调味,起锅。


秘制橙香鸡腿

食材:鸡翅根10克、香橙2个、洋葱半个、八角1个、桂皮1克、香叶4片、白糖10克、白胡椒粉适量、料酒适量、盐适量

做法:

1、将半个香橙切成3毫米的薄片,其余的香橙挤成橙汁。

2、橙汁中加入料酒、生抽、白糖调成酱汁。

3、鸡小腿洗净,电饼档加热放入少许油,将鸡腿煎至表面金黄,然后将鸡腿盛出,锅里留油。

4、洋葱切末,放入锅中炒香,再放入八角、桂皮、香叶翻炒,然后倒入鸡腿和调好的酱汁。

5、盖上盖焖煮30分钟至鸡肉熟软,撒上盐和胡椒粉调味,起锅前放入香橙片装饰即可。


尖椒鸡丁

材料:鸡腿2只约400克、青椒1只、红椒1只、花椒10克、干辣椒25克、姜片20克、葱段15克、大蒜片10克、酱油2汤匙(30ml)、料酒1汤匙(15ml)、糖1茶匙(5克)、香油1茶匙(5ml)、盐1小勺、鸡精1小勺、油50克、鲜汤50克

做法

1.将鸡腿纵向剖开,取出鸡腿骨,切成1.5厘米见方的块;用料酒、酱油、少量盐拌匀腌制20分钟;干辣椒剪成段待用;青椒、红椒去籽去筋后切块待用

2.锅中放入较多的油,烧至5成热的时候,放入鸡丁炸至金黄捞出沥干待用

3.锅中留2汤匙(30ml)的油,放入花椒、干辣椒炒香

4.放入姜片、葱段、大蒜片炒香

5.放入炸过的鸡丁一起炒

6.加入1茶匙料酒、1汤匙酱油、1茶匙糖、鸡精、鲜汤,加入青椒、红椒炒匀

7.汤汁收干后,淋入1茶匙香油起锅


蚝油青椒牛肉丁

食材:牛肉200克;青椒1个;蚝油2勺;盐2分之1茶匙;生抽一勺;生粉一茶匙;姜少许;料酒一勺

做法

1、牛肉切小丁,青椒切小块,老姜切片,腌牛肉,放生粉、适量油、白糖、少许生抽、料酒,拌匀,腌制7-8分钟,锅中放适量油、姜片放入中火爆香

2、放入牛肉丁,炒至牛肉变色

3、放蚝油、盐拌炒

4、放入青椒,炒至断生即可~


芝麻藕丝

食材:藕一节、鸡蛋1个、蒜3瓣、蒜苗1根、干红椒、花椒适量、白芝麻、面粉、白醋少量、植物油、姜、盐少许、香油

做法

1、藕去皮切丝,入加有白醋的水中浸泡几分钟防止氧化变色;烧开半小锅水,加入藕条煮半分钟左右捞出。

2、鸡蛋打散,加入少盐和面粉拌匀;将藕浸入蛋液,再粘些白芝麻。

3、取小点的锅入油烧五六成热,依次下入藕条炸成金黄色。将炸好的藕条沥油捞出。

4、锅内放入少许油,小火炒香花椒和干红椒,再炒蒜粒和蒜苗;放入藕条,再加少许盐炒匀,最后加入少量香油、花椒油翻炒片刻即可。


椒盐蒜香骨

食材:小肋排;姜,葱,蒜;干辣椒;料酒;淀粉;椒盐(花椒粉和盐);生抽

做法:

1、把肋排剁好,用清水洗几遍洗去血水。姜切片,葱切段,蒜切末备用。蒜的量可以多一些。

2、肋排中加入少许料酒,生抽,椒盐和切好的葱姜蒜抓匀,腌制两小时以上入味。两小时后把肋排均匀地裹上一层淀粉,准备入锅炸。

3、锅中放油(比平常炒菜多一些,因为需要炸),油七八成热时放入排骨炸,中火,每次不要放太多,否则油温太低。待排骨转黄色时捞出,大概炸五分钟。

4、排骨捞出控油,待稍凉后再次放入油锅炸第二遍,这样炸出的排骨才脆,炸到排骨呈金黄色。

5、排骨捞出,锅中剩少量油,五成热时放入干辣椒和腌制排骨用的葱姜蒜爆香,然后放入排骨快速翻炒,均匀的撒上椒盐粉即可出锅。


口水鸡

材料:鸡腿400g、四川油辣子适量、盐适量、糖适量、白醋少许、捞汁适量、料酒适量、姜片5片、大料1颗

做法:

1、将鸡腿洗净,用清水焯去血沫后捞出。

2、锅内加入清水后加热,将鸡腿下入,加入大料和姜片料酒煮二十分钟。

3、将鸡腿捞出,晾凉时去掉鸡骨。碗中加入捞汁,糖,白醋,盐拌匀。

4、再加入油辣子拌匀。将鸡腿肉切条码入锅中,倒入料汁即可。


肉丝拌腐皮

食材:猪肉、腐皮、青红椒各100克,虾米、盐、酱油、醋、香油、味精、食用油、蒜泥各适量。

做法

1、猪肉、豆腐皮、青红椒洗干净切丝,入沸水焯烫捞出控干;虾米泡软。

2、锅内注油烧热,放入肉丝炒变色,加酱油翻炒,盛出。

3、将腐皮丝和青红椒丝、肉丝一起放入盘中,撒上虾米。

4、将蒜泥、盐、香油、醋、味精调汁,浇在盘中即可。


酸辣鹅肠

食材:鹅肠300克,红椒2个、葱2根、红薯粉,蒜5克、保宁醋15克、辣椒油5克、盐2克、鸡精2克、麻油3克

做法:

1、鹅肠洗净,切成小段,蒜去皮,切末,葱洗净,切段;

2、锅上火,注入清水,加少许食油、盐、葱段、待水沸后,下入鹅肠焯熟,捞出,沥干水分,盛入碗中;

3、调入盐、鸡精、麻油、辣椒油、蒜末、保宁醋拌匀,与红薯粉一起装盘即可。


红烧排骨

食材:排骨500克,葱白1根,姜2片,蒜4瓣,香叶2片,桂皮1块,大料1朵,油1勺,冰糖35克,酱油1勺,黄酒4-5勺,盐1小勺。

做法

1、排骨凉水下锅,不盖锅盖煮开,将血沫尽量撇干净后,排骨捞出。

2、冰糖敲碎,锅里放一点油,放入冰糖,用小火炒糖色,小火慢慢熬,熬到糖的焦香散发出来,颜色也变成浅褐色,把焯过水的排骨倒入和糖一起翻炒。

3、倒入少许酱油上色,放入大料、香叶、桂皮、姜片、葱段、拍过的蒜,倒入半碗黄酒,倒入开水没过排骨,盖上锅盖转小火炖40分钟,汤汁还有三分之一时调入盐,中火收汁即可。


茄汁大虾

制作配料:大虾1斤 生姜2片 料酒2勺 大蒜2个 酱汁:盐小半勺 米醋3勺 番茄酱3勺 白糖1勺 淀粉1勺 清水1小碗

制作方法:

1、准备所需要的食材;

2、大虾先处理干净,虾线出来,虾须虾脚剪掉;再把虾放在碗中,加入生姜、料酒拌均匀腌渍15分钟左右;

3、再来调一个酱汁:盐小半勺 米醋3勺 番茄酱3勺 白糖1勺 淀粉1勺 ,用清水1小碗搅拌均匀备用;

4、大蒜和生姜切末备用;锅中加入稍微多一点的植物油,油热后放入虾煎至两面颜色变深;把虾推到一边,加入蒜末和姜末炒出香味,炒均匀;

5、再把酱汁倒进去;

6、中火煮3分钟左右,再大火收汁;出锅装盘,再把酱汁淋在上面。超好吃!


小炒猪皮

材料:自制黄豆豉两勺,猪皮三块,食用油少许,葱少许,姜少许,蒜少许,青少许,红尖椒少许,料酒少许,鸡精少许

做法:

1、将猪皮上的毛清理干净,洗净,放入锅里煮15分钟。

2、将煮好的猪皮切条

3、锅内油烧热,放入葱、姜、蒜煸出香味,倒入豆豉炒香。

4、加入切好的猪皮、料酒翻炒一分钟,加入青红尖椒翻炒一分钟倒入鸡精拌匀即可。


茄汁带鱼

食材:带鱼适量、番茄酱适量、盐适量、料酒适量、糖适量。

做法1、带鱼切段,用料酒,盐,腌制20分钟。

2、下油锅煎到两面金黄,备用。

3、另起锅,放油,再加番茄酱,炒香,再加入白糖。

4、直到番茄酱的颜色变得非常鲜红,接着加入开水,烧开。

5、放入煎好的带鱼,焖两分钟,大火收汁。


香辣鱼块

食材:豆瓣辣酱,活鱼(鲢鱼),蒜瓣,葱姜,生抽,老抽,盐,料酒,白糖,白胡椒粉,香菜

1、蒜瓣剥好,姜切片,葱切葱花。鱼整理好切块,稍稍放一点盐,抓匀腌一小会儿可以。

2、锅中放适量油,爆香姜片,下鱼块,一面煎好,翻面,两面煎到焦黄。生抽适量,老抽一点点就好,料酒可以多点,放蒜瓣。

3、晃下锅子就好,让汤汁均匀到鱼块就好,不要翻炒盖上锅盖大火焖煮5分钟,打开锅盖放适量辣酱,一点点白糖提味儿。

4、让辣酱尽量均匀到鱼块,盖上锅盖焖煮2-3分钟入味即可。


白菜炒豆腐

食材:豆腐、小白菜、葱、姜、盐

做法:

1、豆腐洗净切片,可以切得稍微大些,但不能太厚。

2、小白菜洗干净,从中间切一刀,葱切葱花,姜切丝。

3、锅内放适量油,油五成热后,放入豆腐中火煎,两面都煎黄盛出。

4、炒锅内放油,放葱花、姜丝爆香,放小白菜迅速翻炒一分钟。

5、放入煎好的豆腐翻炒,放盐翻炒均匀即可出锅。


黑花生爆掌中宝

原料:

掌中宝200克,黑花生100克,美人椒、杭椒各10克。

调料:

美极鲜味汁10克,蒜香粉10克,玫瑰露酒、料酒各5克,盐、味精、鸡粉各2克,白糖3克,红油10克,色拉油500克。

做法:

1、黑花生入烧至六成热的色拉油中,小火浸炸至质地香酥,捞出控油。

2、掌中宝用蒜香粉、玫瑰露酒、料酒、盐、味精、鸡粉、白糖抓拌均匀,腌制15分钟。

3、净锅上火,放色拉油,烧至五成热时,下入腌制好的掌中宝,小火浸炸至色泽金黄,捞出控油。

4、锅内放入红油,烧至五成热时,将美人椒、杭椒爆香,下入黑花生、掌中宝,烹入美极鲜味汁、鸡粉调味,出锅装入容器内即可。


干锅鸭头

材料:鸭头,洋葱、姜片、蒜、葱段、郫县豆瓣酱、干辣椒、香菜、香葱、白芝麻。

卤料:猪肉、冰糖、香叶、葱段、姜片、八角、大料、草果、小茴香、花椒、良姜、肉蔻、砂仁、陈皮、山奈、盐、鸡粉。

做法:

1.大葱切段;姜拍一下。卤料用纱布包裹入清水锅煮5分钟,去除卤料的苦味;冰糖炒至棕红色加少许水制成糖色;小火卤制1-1.5小时即可。

2.将清洗干净的鸭头放入卤汤中。卤制15分钟,关火焖制30分钟即可。

3.将鸭头取出晾干表面的水分。鸭头劈开一分为二。(可先入油锅炸制一下)。

4.锅中放油烧至4成热,下入葱段、蒜瓣、花椒、姜片爆香。下入郫县豆瓣酱炒出红油。倒入洋葱丝翻炒均匀。放入鸭头、干辣椒段,加少许鸡精调味。

5.翻炒3-5分钟起锅,洋葱放下面码入鸭头,撒上香葱、香菜碎、白芝麻即可食用。


辣尖椒炒牛肉片

食材:尖椒若干;牛肉1块;料酒1小勺;盐1/2小勺;糖1/2小勺;胡椒粉适量;淀粉1小勺;葱姜蒜末;生抽1小勺

做法

1、牛肉切薄片,加入料酒,盐,生抽,一点点胡椒粉,淀粉,再加一小勺水搅匀,腌制20分钟

2、尖椒切段备用

3、热锅凉油,放入葱姜蒜末爆香,下入腌好的牛肉片,划散炒至变色。

4、加入切好的尖椒段,再放入适量盐,糖,翻炒均匀,尖椒略微变软即可装盘。


水煮虾滑

材料:海虾、蛋清、豆芽、青瓜、姜蒜末、八角、桂皮、香叶、郫县豆瓣酱、香菜、料酒、淀粉、盐、花椒、干辣椒

做法

1、虾去壳和虾线洗净备用,用刀前端将虾拍扁后剁碎。准备好香料,干辣椒剪成小段,蒜瓣去皮切成蒜末,姜切末备用。豆芽,香菜洗净,青瓜洗净切片备用。

2、虾泥加入蛋清,少许料酒和盐,用筷子朝一个方向搅拌均匀,再加入一大勺淀粉搅拌上劲,放入冰箱冷藏1小时左右。

3、锅中加水烧开,将豆芽和青瓜分别烫煮后放入碗中垫底。

4、炒锅热油放入桂皮,香叶,八角,花椒中小火炒出香味后,将香料撇去,加入郫县豆瓣酱炒出红油,加入蒜、姜末,干辣椒翻炒出味,倒入适量开水煮开,调入少许盐。

5、用勺子将虾泥一勺一勺的勺入锅中,煮至浮起,将虾滑捞入碗中,倒入汤汁,最后放上香菜即可。


油焖虾

食材:虾、生姜、生抽、老许老抽、料酒、白砂糖、蒸鱼豉油、盐、白砂糖

做法:

1.先将虾清洗干净,用剪刀剪掉虾须、虾尖,再用剪刀剪开虾背,取出虾线,这样剪开虾背,炒的时候更入味,虾用清水冲洗干净,沥干水份。

2.热锅倒油,油可以多倒一些,油烧热后,将生姜倒入油锅里煸炒。

3.接着,将沥干水份的明虾倒入油锅里翻炒变色。

4.炒到虾身呈金黄色,汤汁变红色。倒入调好的酱料下去翻炒入味,盖上锅盖,稍微焖1-2分钟左右,这样虾会更入味。(酱料:生抽、老许老抽、料酒、白砂糖、蒸鱼豉油、盐、白砂糖搅拌均匀,尝一下咸淡)

5.最后,撒点香葱下去,即可起锅。


芹菜炒蘑菇

1、蘑菇切片,但是我喜欢有蘑菇的感觉就切成了块

2、芹菜去叶子,洗干净,将根茎切段

3、黑木耳要提前水发,胡萝卜切成薄片

4、锅烧热,下适量油,先炒胡萝卜片

5、接下去可以将三样一起下锅同时翻炒

6、等所有菜都炒得差不多了,再一点盐

7、不需要加水,如果感觉太干,可以适量加一点点清水

8、水开后即可装盘


孜然蘑菇

材料:蘑菇适量、面粉1个、鸡蛋、胡椒粉、盐

做法:

1、把蘑菇一个撕三瓣。豪迈地撒两勺盐,腌一刻钟,不是为了入味儿,是为了出水。然后使出你的握力,攥水,越干最后越脆。

2、一个鸡蛋,半碗面粉,胡椒粉,一点点盐,一点水,不要太稀,不要太稀,不要太稀。我的稀了还备少了,所以只有薄薄的面衣,也好吃就不计较了。

3、把蘑菇倒进面糊里,包裹均匀。第一遍用中火炸,一条一条下,变淡黄色或者变硬就夹出来。

4、晾一会儿大火复炸,差不多翻炒几下就可以出锅了。

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