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青山学的10道家常菜,道道鲜亮好看好吃,家里人都爱吃,超赞

 


干煎辣豆腐

材料:北豆腐1盒,鲜香菇4朵,胡萝卜1根,尖椒1根,橄榄油4汤匙(60毫升),豆豉辣酱2汤匙(30克)

做法:

1、将北豆腐切成2cm大小见方的块儿,胡萝卜去皮切片,尖椒去蒂去籽切成三角块,香菇洗净后切成小块。

2、锅中倒入橄榄油,大火加热待油七成热时,放入豆腐块,改成中小火煎炸成几面金黄色捞出。

3、加热锅中的底油,待七成热时放入胡萝卜片、香菇块,充分炒透后,放入豆腐块、豆豉辣酱,不要加水,用中小火继续煸炒1分钟左右。

4、最后加入尖椒块翻炒30秒钟后即可出锅。如果咸度不够,可以适当加一点盐


剁椒肉末蒸茄子

食材:

长茄子、肉末、蒜蓉、剁椒、香菇、干贝or虾米、葱花、酱油、料酒、盐

做法:

1. 嫩长茄子洗净切去两头后切成粗条,热少许油把切条先煎软。

2. 肉末里加香菇碎,干贝或虾米,葱花,酱油,料酒,五香粉,盐。

3. 将煎好的茄条码在盘子上,铺上剁椒、蒜蓉、调好的肉末。

4. 淋上一勺蚝油,一勺香油,一勺料酒,一撮盐;

5. 蒸锅内清水烧开上汽后,放入盘子,中火蒸8分钟即可。


蒜蓉粉丝蒸大虾

【所需食材】:大虾10只、粉丝2把、生抽1勺、蚝油1勺、食盐少许、胡椒粉少许、香葱2颗、大蒜2头、食用油适量

【烹饪过程】:

步骤1大虾清洗干净,剪掉虾须子,去除虾线,冷水冲洗干净备用。

步骤2粉丝提前用清水泡软,粉丝用凉水就行,没必要用温水,目的就是泡软一些,粉丝很容易熟的,大虾熟了他就一定熟了,所以没必要提前温水泡或者焯水。

步骤3泡好的粉丝控干水分,加入生抽、蚝油、食盐和胡椒粉搅拌均匀。

步骤4大蒜去皮剁成蒜蓉,一定要碎一些才入味,大蒜去皮不方便的话可以提前用冷水泡一下,特别好脱皮,切蒜的时候小心不要切到手。

步骤5锅中放入底油,放入蒜蓉小火炒出蒜香味,翻炒至蒜微微发黄就好了。

步骤6炒好的蒜蓉加入少许的食盐调味,搅拌均匀。

步骤7取一个空盘,均匀地铺上粉丝。

步骤8大虾在虾背劈开,去掉虾肠,用刀拍平,平铺在粉丝上。

步骤9把炒好的蒜蓉放在虾上面,放入蒸锅中蒸大约8分钟,具体时间自己掌握。出锅后撒上香葱浇上热油。


红烧肉

食材:

猪五花肉500克大葱1根生姜4片八角2颗桂皮1段

调味料:

冰糖30克料酒2大匙生抽2大匙老抽1小匙盐1/3小匙

做法

材料:

1.猪肉切成一寸见方的块儿(不要太小),大葱切段,生姜切片;冰糖碾碎成小块备用

2.锅中放冷水将肉块放入,开中火焯透血沫,捞出,用热水冲洗干净

3,锅内倒15ml橄榄油,放入小块冰糖,小火炒出糖色

4,然后放入五花肉小火煸炒, 煸炒至五花肉出少许油脂,并均匀上色

5,再加入大葱,姜片,八角,桂皮同炒出香味,烹入料酒、老抽、生抽翻炒均匀

6,倒入足量的开水(没过食材),大火烧开后转小火炖约1小时

7,当汤汁剩1/3时,把姜片、大葱、八角、桂皮夹出,丢弃不用

8,中火将汤汁煮至浓稠即可,注意不要把汤汁收的太干,就只剩下油了。

9,一碗浓油赤酱,好吃不腻的红烧肉就热腾腾的上桌了~开吃!


干锅香辣蛙

食材

蛙400g;莴苣半根;青蒜2棵;土豆1个;蒜半头;姜1块;

风味豆豉酱2汤匙;蒜蓉辣酱2汤匙;生抽1汤匙;干辣椒20个;麻椒1汤匙;淀粉少许;

做法

1蛙肉洗净沥水,然后剁成大块。土豆和莴苣切成食指粗细的条,青蒜斜切成段。

2蛙肉上薄薄的沾上一层淀粉,锅里倒油烧至8成热,蛙肉入锅炸至金黄色后捞出控油待用。土豆条入锅炸至金黄色后捞出控油。

3炒锅里倒油(约是炒菜放油的两倍)放入干辣椒、麻椒、姜和蒜,小火炒出香味,再放入风味豆豉酱和蒜蓉辣酱,继续小火炒出红油。放入炸好的蛙肉和土豆条,转中火翻炒,翻炒均匀后加入生抽。

4再放入莴苣和青蒜,继续中火翻炒,翻炒至青蒜微微变软就可以关火了。可直接装盘食用,也可以盛入干锅,边加热边食用。


茄汁带鱼

材料:带鱼、姜、盐、料酒、胡椒粉、生抽、淀粉、番茄酱、糖、白醋

做法:

1、带鱼洗净切段,加姜片,盐,料酒,胡椒粉稍微腌个十来分钟,把腌好的带鱼表面沾上薄薄一层干淀粉;

2、处理好的带鱼入锅煎至两面金黄,加少许水,生抽煮5分钟左右,起锅装盘;

3、热锅放少许底油,加番茄酱、白醋、糖、1小碗水淀粉炒匀起锅淋在带鱼段上即可。


电饭锅版可乐鸡翅

用料:鸡翅1斤、姜、酱油半瓶、可乐一瓶

做法

1.首先鸡翅洗好后,用酱油腌上,姜切末撒上,不时翻一翻均匀 着色,腌大概一个半到两个小时.注意就是酱油的用量要适中。

2.将鸡翅连同酱油一起倒如电饭锅里,选择开关置于"煮饭"档,倒入可乐,以将近漫过鸡翅为宜,姜 切片放入.注意的是一定不能没有姜,否则鸡的土腥味去不掉的。

3.不时翻动一下,等到可乐快要烤干了的时候,尝一下,可以根据个人的口味再加盐或加少量可乐继 续煮一段时间,但时间不宜过长,以鸡肉变的松软甜嫩为准。


辣白菜粉条炖鱼头

用料

主料胖头鱼900克辣白菜100克红薯粉条100克青红椒2个姜15克

辅料干辣椒5个大蒜30克黄豆酱20克料酒30毫升胡椒粉2克生抽酱油20毫升精盐3克食用油30毫升香葱2根

做法

1.准备胖头鱼。

2.各式配菜和配料准备。

3.从鱼头的中间剖开,清理干净后正反两面抹少许盐,料酒和白胡椒,姜丝,腌制30分钟。

4.红薯粉条用温开水泡发。

5.配料的干辣椒,生姜,大蒜,青红椒,香葱,全部改刀。

6.热锅凉油,撒精盐。

7.烧至8成热时,下腌制的鱼头。

8.中小火煎至两面焦黄。

9.鱼头推至锅中,下辣椒,生姜炝炒。

10.沿锅边淋入料酒除腥。

11.加入黄豆酱。

12.炸出酱香味后加入开水,需盖过鱼头。

13.加入生抽酱油调色。

14.转大火烧开汤汁。

15.再加入胡椒粉,进一步除腥气。

16.炖煮15分钟后加入辣白菜。

17.炖5分钟后加入泡发的红薯粉条。

18.煮约3分钟加入大蒜。

19.青红椒圈,翻拌均匀后再煮约5分钟。

20.收干汤汁,撒香葱段即可出锅。


豆豉花菜

食材:花菜、盐、油、豆豉、料酒、生抽、鸡粉、葱、姜、蒜、干辣椒、白胡椒

做法:

1、菜洗净,分成小块

2、锅中放油,下葱姜蒜,干辣椒和豆豉小火炒香

3、倒入洗好的花菜,开大火翻炒

4、加料酒,生抽,继续翻炒

5、加胡椒粉,鸡粉和盐,炒匀出锅


蒜香鸡翅

用料

鸡翅1斤生抽

食材

12个鸡翅中、蒜末、葱花、白芝麻、小米辣、线椒1个

做法

鸡翅洗净对半切开2勺蒜末1勺料酒1勺生抽1勺老抽1勺蚝油少许盐少许黑胡椒粉2勺淀粉抓匀腌制半小时

锅中油热放入鸡翅,煎至两面金黄、倒入腌制鸡翅的料汁、小火焖煮5到8分钟、大火收汁、撒上白芝麻、葱花、小米辣、盛出就可以享用美味啦

这样做的鸡翅外焦里嫩、肉质细嫩多汁、超好吃


 

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