打开APP
userphoto
未登录

开通VIP,畅享免费电子书等14项超值服

开通VIP
儿子就馋这道菜,味鲜营养,每次吃的连汤汁也不剩

韭菜的吃法多种多样,可以单独成菜,或者搭配一起相应的食材烹制出一道道美味的家常下饭菜。分享给大家这道菜,韭菜烩虾仁,把韭菜和富含蛋白质,钙,磷,锰等营养物质的虾仁搭配一起,不仅大大提升了菜肴的风味,营养也更加丰富全面了。

烹制此菜,做法简便快速,吃的时候用调羹连汤带汁一起吃最过瘾。春天,我家儿子就馋这道菜,味鲜营养,每次吃的连汤汁都不剩。

韭菜烩虾仁

下面分享详细做法;需要的食材;虾仁150克、韭菜一把、盐适量、油适量、黄酒1茶匙、淀粉1汤匙,水淀粉2汤匙。

1.先把食材全部准备好,虾仁解冻后再用清水洗净后用厨房纸吸干水分,备好韭菜。

2.之后加入1茶匙盐,黄酒和淀粉用手抓匀后静置20分钟以上。

3.再把韭菜洗干净后沥干水分再切成这样的细粒,小碗里备好水淀粉,1汤匙淀粉加入2汤匙清水拌匀至溶化即可水淀粉了。

4.炒锅加热后倒入油,油温5成热先把上浆好的虾仁沥干后加入锅中,煸炒至虾仁变色后捞起。

5.把多余的油倒掉,留底油加入一小碗清水大火烧开后先加入盐调味,再加入水淀粉勾成薄芡。

6.先把虾仁回倒入锅中,再把韭菜碎加入,用勺子翻动至韭菜变色就可以熄火出锅了,盛入盘中即可上桌享用。

小贴士;1、韭菜很嫩,切成这样差不多入锅就熟了,所以要最后加入才不会软烂。

2、虾仁一定先要上浆腌制,时间稍微长一点才不会脱浆,这样能锁住虾仁的水分不流失,口感才会更鲜嫩。此菜原汁原味非常的鲜美,别的调料不加更好。

本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请点击举报
打开APP,阅读全文并永久保存 查看更多类似文章
猜你喜欢
类似文章
家里来客人常做这道菜,大家都夸好吃!上桌就被抢光连汤汁都不剩
教你3道美味蒸菜(一)不用抄无油烟!
南方人的饺子
冬天多吃这道菜,提高宝宝高免疫力!
解封后提高免疫力是关键,这3道菜营养好高蛋白,家中常做准没错
舌尖上的妈妈菜
更多类似文章 >>
生活服务
热点新闻
分享 收藏 导长图 关注 下载文章
绑定账号成功
后续可登录账号畅享VIP特权!
如果VIP功能使用有故障,
可点击这里联系客服!

联系客服