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美食精选:抹茶拌青团、香椿麻汁拌面、枣泥青团、椰蓉山药青团

 

抹茶版青团

食材

白糖50克

糯米粉300克、粘米粉200克

抹茶粉25克、花生碎300克

芝麻碎200克、猪油10克

做法

1、将糯米粉和粘米粉混合后加入抹茶粉混合搅拌一下。

2、加入适量热水揉成一个面团,清水不要一次性加入,缓缓的加入,揉成一个软硬适中的面团。盖上保鲜膜放置30分钟以后再使用。

3、将熟的花生仁和白芝麻分别打碎,但是不要太细,保持一点点颗粒的口感。

4、将熟的花生碎和白芝麻碎混合后加入10克猪油,再加入一点点清水,能捏的住就可以。水一定不要多。

5、用手将馅捏住,捏实在,用一份皮包住一份馅。

6、包好,团圆备用。一次吃不完可以直接放冰箱冷冻,下次吃之前直接上锅蒸就可以了。

7、蒸锅底部铺上防粘蒸笼纸,如果没有可以换成青菜叶。上锅蒸10分钟就好了。

香椿麻汁拌面

食材

切面、香椿

麻汁、盐

清水、香油

做法

1. 将适量麻汁放入碗中加入盐、清水和香油;

2. 顺着一个方向懈开;

3.香椿芽入锅中焯水;

4.控干水分切碎备用;

5.将切面煮熟;

6.煮好的面过水儿,盛入碗中;

7.加入香椿芽和麻汁;
8.拌匀;

9.成盘即可食用。

枣泥青团

食材

糯米粉100g、茵陈叶50g

澄面30g、水90g

盐2g、葵花籽油5g

红枣适量

做法

1、提前把馅做好,红枣去核蒸20分钟,蒸到枣肉软烂

2、我今天比较省事,直接用手把枣肉抓成泥了。这样做的枣泥没有一点水,很干,比较好用

3、做好的枣泥晾凉备用。枣本身很甜,不要加糖

4、水中加适量盐,把茵陈也煮熟,大约煮1分钟左右即可,我自己采挖的茵陈,很嫩

5、把煮好的茵陈挤干水分,放入破壁机中,加入90克水搅打成糊状。

6、糯米粉和澄面拌均匀,把搅打好的糊倒入粉中。

7、和成比较硬的面团,再加入油揉均匀,饧半小时左右。

8、把面团分成4份,枣泥弄4个圆成球状,包入馅料,好好团一下,弄圆。

9、开水入锅,中小火蒸8--10分钟即可。

椰蓉山药青团

食材

山药泥100克

鸡矢藤200克、糖50克

糯米粉100克、马蹄粉10克

枸杞子10克、椰蓉20克

做法

1、各材料,山药提前蒸熟。

2、鸡矢藤叶子用2碗的水,加点茶油焯至转绿,关火鸡矢藤叶子晾凉。

3、用料理机把鸡矢藤叶子加上1.5碗的水打至浆状过滤。

4、取3匙左右的汁液加入马蹄粉拌好待用。

5、余下的鸡矢藤叶子汁加入糖小火煮煮溶化.把调好的马蹄粉浆倒入。

6、小火煮沸,关火,晾至温温的

7、把绿豆浆一点点加入糯米粉中,一边加一边拌粉,直至揉成粉团待用。

8、山药按压成泥,枸杞子用开水稍洗就可以了。

9、取一份山药泥中间放上枸杞子,包好,取一份粉团,压开,放上山药泥,包好成丸子状。

10、沸水入锅,碟子涂上山茶油,放上做好的团子,大火蒸10分钟即可。

11、放在椰蓉上,沾上,放在椰蓉上,沾上,沾好椰蓉的团子上面点缀一颗枸杞子,即可食用。

 

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