实现快乐心态的体会

         现代人都知道保持良好的心态是十分重要的，但如何保持良好的心态的文章不多。我觉得，要想心态好，就要时常往生活中，多注入一些文化的、艺术的、科学的、有品位的有益因素，并培养这方面兴趣，快乐是自然而然地发自内心，并不是你想快乐就快乐的。读书增加了智慧，学会了快乐；艺术陶冶了情操，感到了快乐；运动强健了身体，享受了快乐；写作抒发了情怀，体会到了快乐……快乐就是这样不知不觉地产生了。