​天然安眠药，终于找到了

​天然得安眠药，终于找到了，让你从彻夜难眠到一觉天鸣，

不管您是失眠5年 10年 20年，只要是长期失眠，都可以在我的微头条中，学到一些知识，今天给大家分享几个天然得安眠药记不住得可以点赞收藏起来，

第一是五味子，味酸甘性温入心肺肾经，具有收敛固涩，益气生津，补肾宁心得作用

第二是酸枣仁，味甘酸性温入心肝胆经，具有养心安神，易阴敛汗的作用，对于失眠健忘有不错的作用

第三个是夜交藤，味甘微苦性平归心肝经，有养心安神的作用，

这几位药用对了呀，让您从彻夜难眠到一觉天明！

我是头晕失眠专家刘红梅，有任何问题都可以给我留言，我会帮助您！