自行车环台湾岛骑行路线攻略

很多车友都有个梦想就是自行车环台游，那么，你了解环台骑行路线吗?笑面跟随小编的步伐来走下台湾自行车骑行路线，相信会让你以后的环台骑行有个好的规划，以台湾本岛来说，可分为顺时钟(由西向东)和逆时钟(由东向西)的路线，较建议新手或首次环台者，路线的安排可先尝试由逆时钟方向来进行。

1.照片提供：台湾自行车协会

逆时钟方向(由西向东)：
1.路面平顺，下坡路段较多
2.初学者或长途旅行新手可以在前旅程的前几天掌握骑乘节奏，调节体能
3.旅程前半部习惯距离和骑乘节奏后，面对北上东部和东北部的爬坡路段较能适应
4.沿着海岸线行走可以观赏海岸风光
规划自行车旅行前，风向和爬坡路段是对骑乘造成影响的两大因素。虽说台湾四季气温宜人，但夏冬两季天气变化多端，无论是顺时钟或逆时钟的路程规划，我们都必须要注意气温和风向的变化。春冬两季应注意东北季风的风向，避免逆风骑车增加体力的耗费，也应穿上长袖排汗衣和风衣，以免受寒;夏秋两季则要注意防晒，涂抹防晒用品或芦荟凝胶，穿戴袖、腿套也是很好的选择。

防晒物品是旅程中不可缺少的物品之一照片提供：台湾自行车协会
台湾地形多变，有许多高山与丘陵，但也有平直的海岸线。在路线挑选方面，可略分为：挑战级、进阶级与一般级路段，我们可以依据合适自己的体能条件进行路线规划及搭配。
一般公路路线
北部地区：
1.北宜公路，新店→坪林→礁溪(挑战级)
2.北海岸台2线，苏澳→基隆→金山→淡水;台北(进阶级)
3.新台5线，基隆→汐止→台北(一般级)

西部地区：
1.台3线：板桥→三峡→竹东→三湾→卓兰→丰原→南投市→斗六→梅山→大埔→玉井→旗山→屏东市(进阶级)
2.台1线：三重→新竹→苑里→彰化→嘉义市→台南市→冈山→屏东市→枋寮→枫港(一般级)
3.西滨公路(台61线)：八里→林口→新竹南寮→苗栗通霄→彰化芳苑→云林台西→台南北门/七股(一般级)

南部地区：
1.南回公路：枫港→台东达仁(挑战级)
2.台26线/县道200/县道199公路：枫港→车城→恒春→垦丁→鹅銮鼻→满州→牡丹→寿卡(进阶级)

东部地区：
1.台9线：枫港→知本→台东市→关山&rarr ;玉里→瑞穗→光复→寿丰→花莲市→苏澳(进阶型)
2.台11线：花莲市→丰滨→成功→东河→台东市→知本(进阶型)
3.县道193/195/197公路：花莲新城→花莲市→月眉→中兴→鹤冈→春日→玉里;池上→电光→峦山→卑南富源(进阶型)

苏花公路

此为目前环台旅行最危险的路段。由于路面爬升落差大，道路曲折，路面狭窄，隧道多且长。沿途大型游览车及大卡车行经频繁，近年来又因风灾地震等天然因素，常有落石、土石崩塌等危险，建议以车辆或火车的方式替代此段道路。
山岳路线
台湾山岳景色秀丽，高海拔的壮观景色是在别处难以见到的风景，这些路线为一些自行车好手及经历丰富的车队选手的首选之一。若无丰富经验的骑行领队陪同及准备充足的补给，新手和初学者不建议单独尝试，但也可以当作自己将来的目标。

有旅行经验丰富的领队带领对初学者来说是较好的方式照片提供：台湾自行车协会

1.北横公路：桃园大溪→台7线→复兴→栖兰-121km
2.中横公路：草屯→埔里→武岭→大禹岭→太鲁阁-180km
3.南横公路：玉井→甲仙→宝来→天池→初来-175km

武岭为全台公路最高点海拔3275m
纵骑路段
1.栖兰→武岭→梨山(北横宜兰支线)-73km
2.埔里→清境→大禹岭(中横埔里支线)-65km
3.水里→塔塔加(新中横公路)-65km
4.嘉义→阿里山(阿里山公路)-75km

阿里山公路