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如何做出人见人爱,金黄光滑的南瓜馒头?注意这7点就可以了!

每年秋天,农村家家都是吃不完的南瓜,我上次十一回家就带了一个回长沙!

南瓜营养丰富,含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。它也是变化多样的,可以做成粥或饼,也可以加入面食中,做成南瓜饺子、南瓜面条、南瓜馒头等!它颜色金黄好看,怎么搭配都受人欢迎!

今年就来跟着我家大厨,我二姐,一起制作美味早餐,南瓜馒头,今年刚好周末,花几个小时,做一锅人见人爱,金黄松软饱满的南瓜馒头,一周的早餐都有了!

制作食材:

老南瓜半个,面粉250克,干酵母5g,细砂糖60克

制作步骤:

1、老南瓜切成片,放蒸锅里蒸熟,取出倒出多余的水分,加入砂糖用勺子压成泥,晾凉备用。

2、面粉,酵母倒入南瓜泥中混合均匀,揉成光滑的面团,盖上保鲜膜放温暖处发酵。

3、面团发至2.5倍大小,里面有较大气孔即可。手沾面粉插入试一下,基本不反弹即可!

4、发好的面团揉匀,挤出空气,团成长条,切成合适大小的剂子,笼屉铺上湿笼布,把揉好大小一样馒头放入。

5、大火蒸15-20分钟即可食用!根据馒头的大小来调整!

备注:

1、关于发面,其实做馒头跟做面包很类似,如果你做过面包,那做馒头几乎是跟面包是相同的步骤。馒头一般来说都是要经过一次发酵—整形—二次发酵,再上笼蒸的!这样做出来的馒头光滑松软!

2、关于馒头的配方,软面饺子硬面汤,不软不硬做干粮。中式面点包括手擀面、饺子、包子、馒头,都有一个最为基本的比例,那就是粉:水=2:1,再以这个为基础进行调整。

3、馒头的形状,可以用刀切,也可以手团成圆形,大家根据自己的喜好来。

4、在制作的过程中,可适量加入猪油。适当的加点猪油可以让蒸出来的馒头更松软,表皮更光滑。

5、如果想做奶香馒头,把水替换成牛奶就可以。

6、关于酵母量,一般放粉量的1%,也可以放0.5%。

7、关火后,一定不要马上开盖子,等5分钟后开盖。心急吃不了好馒头哦!

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