媳妇把土豆做成这个样子 家里老人小孩更爱吃

逛吃客

2017-03-28

土豆是全球第四大重要的粮食作物，仅次于小麦、稻谷和玉米。它的吃法各种各样，在我国多数是被炒菜吃了，当然土豆的其它做法其实在许多地区更受欢迎。今天，咱们介绍的是土豆的一种做法，我家里试验了，效果相当好。

用料

主料：土豆1个、亚麻油15克（非常有营养价值）、牛奶50毫升

辅料：盐1勺、花椒粉1勺

做法

1.土豆洗干净，切块，然后蒸10-15分钟

2、将土豆弄成土豆泥

3.加牛奶亚麻油花椒粉拌匀

4.青豆胡萝卜切沫

5.平底锅放一点点亚麻油炒熟青豆胡萝卜

6.到入拌好的土豆泥炒匀即可出锅

7.用勺子填上土豆泥在模具里，放烤箱稍微烤1分钟即可出炉。

喜欢的话，大家可以在家试试！