“上火”是我们经常会出现的一种病症,会给我们身体带来伤害,而如果想要降火,那么最好要了解是我们身体哪个器官上火,不同的器官上火会表现出不同的症状,“火”在肺里:咳嗽;“火”在肝里:失眠:“火”在胃里:口臭;火在心里:口舌生疮....
当然如果我们想要查看是身体哪个器官上火,我们还可以通过“观舌”的方法,舌头红,体内有火,不同的“火”在舌头上的表现也不一样。
舌尖红:心火
如果我们的舌尖发红,并且还经常烦躁,口干,手足心热,小便炽热发黄,经常做梦,那么就有可能是心火,心主舌,出现心火会导致口舌生疮,口腔内膜也有可能会生疮!
解决方法:喝莲子心茶,按揉大陵穴降心火。
舌两侧红:肝火
当肝有火时,舌的两侧会发红,另外还会出现口苦口干,面红眼赤,舌苔黄薄,头晕目眩,大便干结等症状!
解决方法:喝菊花茶,按揉太冲穴降肝火。
舌前半部分红:肺火
肺中有火时,舌头的前半部分会发红,这个时候还会伴有,咳嗽胸痛,干咳无痰,或者鼻干咽干,脸上有疖子,容易上风,出现高热咳嗽痰黄稠而粘等症状。
解决方法:吃萝卜,喝金银花茶,按揉大鱼际穴降肺火。
整个舌头红:胃火
如果是整个舌头都特别的红(有时舌红苔黄,黄色把红色覆盖了),那么我们要考虑是不是我们的胃中有火,当出现胃火的时候,会表现出胃痛,口干口臭,牙痛,牙宣出血等症状!
解决方法:喝苦丁茶,按揉内庭穴降胃火。
舌红少苔:肾火
中医里面其实没有“肾火”这个概念,但是肾脏会出现热像,一般舌红无苔,口干耳鸣,睡眠不好,腰酸膝软都有可能是肾阴不足的症状,而在这个基础上出现心烦盗汗,手脚心热,舌头更红少苔或者没有苔,表明有热出来了!
解决方法:喝蜂蜜菊花茶,按揉照海穴降肾火。
上火之后,一定要积极的“灭火”,不然可能有“燎原之势”,伤害我们身体健康,可能因为舌头本身就是粉红色,辨别起来会比较困难,我们在判断的时候也可以根据其他的一些症状一起判断,这样会更加准确一点!
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