家常简易小甜点果粒藕粉羹|看过就会做哦!吃起来,香甜又爽滑,喝一碗再来一碗!
果粒藕粉羹
让宝宝爱不释口。
食材
草莓1颗、苹果20克、藕粉15克、水250毫升
标签
腹泻调理、感冒发烧、不爱主食、汤羹米糊、10m+
难度
★★
1、准备食材。苹果去皮,草莓洗净去蒂。
2、草莓、苹果根据宝宝咀嚼能力切小块。
3、藕粉用50ml凉开水调匀备用。
4、锅内倒入200毫升水煮开,加水果粒,转小火煮2-3分钟。
5、倒入冲调好的藕粉。
6、用筷子不停搅拌,至藕粉呈透明状关火。
小贴士
1、关于用水量,一共用了250毫升,这样冲调好的藕粉不会很粘稠,适合小宝宝食用。也可根据宝宝饮食习惯适量增减用水量。
2、冲调藕粉要用凉水。(大人如果吃,可以果肉切大一些)
3、倒入藕粉水时一定要不断搅拌,不然凝固成坨。如果喜欢请点个赞吧!
食谱点评
藕粉带有天然的透明色泽,加上水果粒的酸甜口感,可以为生病的宝宝带来食欲。注意不要用速溶冲泡型藕粉。
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