荷叶灰减肥功效被中医专家认可，而且荷叶灰对人无副作用

在2009年的时候，中医专家吴圣贤在其著作《话说中药养生》一书中，大篇幅介绍了荷叶灰的减肥功效，并认为荷叶灰是中药减肥里面效果最好的一种，随后，荷叶灰开始在减肥人群中流行。到了2014年，由于荷叶灰减肥的口碑大量流传，于是多家电视台对荷叶灰减肥的效果做了报道。其中黑龙江电视台都市频道在其《鉴方》节目中对荷叶灰的减肥效果做了详尽的介绍。

《鉴方》黑龙江电视台都市频道的一档节目，以偏方的争议性为话题点，收集流传在民间的各种偏方，通过国内权威医学专家评委的甄别，嘉宾探讨，患者现身说法等形式，对偏方进行论证，去伪存真，指导观众如何科学的选择，使用偏方。 

在2014年11月份一期的节目中，节目编导亲自试验，连续吃荷叶灰5天，体重从99公斤瘦到93公斤，让大量的观众惊叹。

节目中，权威专家也对荷叶灰的减肥原因做了说明，大概有2点：

1，荷叶灰能减肥，是基于荷叶的基本药性，荷叶能健脾祛湿，而荷叶灰恰恰有这样的效果。

中医认为人肥胖的原因在于脾胃虚弱，导致痰湿堆积在体内而无法排出，而荷叶能升清降浊，为身体内的垃圾找到排泄口。

2，荷叶灰能减肥的第二个原因在于：荷叶灰不容易消化，所以在排出体外的时候，能卷走大量的脂肪。所以减肥效果立竿见影。

自从节目播出之后，知道荷叶灰的人也越来越多了，荷叶灰已经成为了减肥的第一选择。有社会学家认为，荷叶灰之所以能大规模走俏，最主要原因是：

1，荷叶灰对人体没有副作用，因为荷叶没有毒性，无论那种人群，包括产后正在哺乳期的人士都能使用。这让很多需要产后减肥的妈妈群体趋之若莺，无形加大了用户群体。

2，荷叶灰价格低廉，加上效果极佳，比起一些其他的高昂但是无效的产品来说，荷叶灰确实是减肥人士的首选。

最后，小编也提醒下，由于荷叶灰目前非常火爆，所以假货也特别多，目前假货有两个特征：

1，从颜色上看，假的荷叶灰呈黑色或焦黑色。正宗的荷叶灰颜色呈焦黄色，《证治要诀》中提到荷叶灰的原文是：用败荷叶烧存性，研末，米汤调下。欲容体瘦以示人者，一味服荷叶灰。荷叶灰是把荷叶烧存性。烧存性，中药炮制方法之一。是把药烧至外部焦黑，里面焦黄为度，使药物表面部分炭化，里层部分还能尝出原有的气味，即存性。颜色发黑的荷叶灰为煅烧过度或者明火烧的荷叶灰。

2，假货没有荷叶的清香和气味，因为其成分与草木灰等同。