怎么样让孩子能够喜欢学习、善于学习，相信是很多父母头疼的问题。有一个公式是“喜欢=熟悉+意外”，有一个当下十分流行的一个关于学习方法的概念叫“刻意练习”，今天就结合这两点，来聊聊让父母都头疼的问题。
什么东西是美的？有人认为，美是有客观标准的，例如黄金分割比例就是美的。也有人认为美是主观的感受，所谓情人眼里出西施，萝卜白菜，各有所爱。
心理学上有一个概念叫做“多看效应”。意思就是，一个东西看的次数多了，人就会觉得是美的，就会喜欢。心理学有无数的实验证明，让受试者选择他喜欢的东西，而最后受试者的选择都是他熟悉的东西。
但是熟悉和重复是不一样的。重复多了，就会产生审美疲劳。很多时候，我们在一个意外或者陌生的场合，看到自己熟悉的事物，才会感到特别喜欢。正如中国的那句老话“他乡遇故知”。而在平日里非常熟悉的事物上，如果出现了一点不同，我们可能也会觉得特别美，也就是所谓的“惊喜”。
因此，要让孩子喜欢学习，首先就要让他养成学习的习惯，并且能在学习中时不时获得快乐。这就是喜欢=熟悉+意外。
接下来，我们聊聊刻意练习。
首次提出“刻意练习”这个概念的是佛罗里达州立大学（Florida State University）心理学家 K. AndersEricsson。这套练习方法的核心假设是，专家级水平是逐渐地练出来的，而有效进步的关键在于找到一系列的小任务让受训者按顺序完成。
刻意练习有如下几个要点：
1，有明确的目标
2，专注的练习
3，即时反馈
4，离开舒适区，在学习区练习
以运动员的训练为例。一个好的教练，应该知道运动员最需要练习的技术动作是什么，要练习到什么程度，这就是明确的目标。发现运动员在哪个技术动作上有瑕疵，及时地指出并给予正确的练习方法，这就是即时反馈。这是一个好教练的最大价值。而不断挑战有适当难度的技术而不是总练习已经熟悉的动作，就是离开舒适区。但练习的技术动作又不会过分困难以至于很难完成，也就是避开恐慌区，待在学习区进行训练。至于专注的练习，对优秀的运动员来说，是长期必不可少的努力。
综合前面所说的“喜欢公式”和“刻意练习”，我们可以归纳出让孩子喜欢学习并善于学习的方法。
一，父母要以身作则，带领孩子习惯学习。
人的适应性是很强的。不论境遇的好坏，时间久了，人都能适应。与善人居，如入芝兰之室，久而不闻其香；与恶人居，如入鲍鱼之肆，久而不闻其臭。人的本能是模仿，而不是听话。父母要想培养孩子的学习习惯，首先自己必须是爱好学习的“善人”而不是厌学的“恶人”。所谓由俭入奢易，由奢入俭难。人一旦适应了坏的环境，养成了坏的习惯，想要再改回来是非常困难的。因为我们人类公认的那些好习惯大多是违反本能的，例如贪婪、懒惰、短视等。因此，父母的以身作则是第一位的。
二，精心设计熟悉性和意外，让孩子脱离舒适区进行锻炼。
今天的我们提倡鼓励式教育，强调培养孩子的自信心。这和我们历史上更强调惩罚式教育相对。由于家长制的传统，让我们历史上更注重家长的权威，也更强调孩子的服从听话，因此惩罚式教育也是强调权威的配套手段。今天提倡的鼓励式教育是一种进步，但是由于我们并不真正明白怎样鼓励，表扬孩子有时候反而会起到反作用。
简单来说，表扬孩子要注意表扬孩子的后天努力，而不是孩子的先天聪明。如果一味表扬孩子聪明，可能造成孩子为了持续得到这样的表扬，而不愿也不敢尝试做有难度的事，因为一旦失败就证明自己不够聪明了。《伤仲永》中的天才儿童也许就是抱着这样的心理负担，最终停步不前，“泯然众人矣”。而表扬孩子的后天努力会让孩子认识到，自己可以掌控自己的命运，也让孩子能勇于挑战困难，不断进步。
当然，在为孩子设计学习场景的时候，父母们需要多费心思。既要让年幼的孩子在熟悉的环境不至于感到过度的压力，又要能有适当的意外让勾起和满足孩子的好奇心。从而让孩子脱离舒适区，避开恐慌区，在真正的学习区里得到锻炼。
三，即时反馈，简单精准。
绝大多数父母都不是教育方面的专家，因此，要做到即时反馈是非常难的。但至少可以做到点滴记录孩子的活动，根据孩子的理解能力制定目标和给予指导。成人有时无法了解孩子真正的目的，所以成人要学会对孩子的话多留一个心眼，不要仅从成人的角度判断孩子的行为。当然，给予的反馈要做到简单而精准，而不要模棱两可并且经常变动，那样会让孩子不知所措。
先让孩子喜欢学习，养成学习的习惯；再培养孩子学习的能力，使其善于学习。所以，请记住“喜欢=熟悉+意外”和“刻意练习”。
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