蠡沟穴取穴方法
蠡沟穴的位置:蠡沟穴位于脚部,取穴时正坐或仰卧位,先在内踝尖上5寸的胫骨内侧面上作一水平线,当胫骨内侧面的后中1/3交点处取穴。
“蠡沟穴”,“蠡”,瓠瓢也,此指穴内物质如瓠瓢浮于水中飘浮不定之状。“沟”,沟渠也,此指穴内物质运行循一定的道路。
经常按揉,保健肝胆 人们常说“肝胆相照”这个词,其实人体上真的有这么一个穴位,可以使肝胆相照。这个穴位就是位于胫骨内侧面的蠡沟穴。此穴是足厥阴肝经的络穴,从此穴处发出经络线联系肝与胆。经常按揉这个穴位,可以起到保健肝胆的作用。
调节肝胆,治疗难言之病 本穴归于肝经,可联络、调节肝胆两经。具有清利肝胆湿热、解毒杀虫、祛湿止痒之功,主治月经不调、赤白带下、阴痒、睾丸肿痛、疝气、小便不利等。
按揉蠡沟穴舒筋活络 本穴能够祛风除湿,舒筋活络,用于治疗腰背拘急不可仰俯、胫部酸痛等。
现代医学新用法 现代医学常用于治疗泌尿生殖系统疾病,如膀胱炎、尿道炎、睾丸炎、阴囊湿疹、肠疝痛、遗精、阳痿、性功能亢进、月经不调、子宫内膜炎、功能性子宫出血、宫颈糜烂、尿潴留;其他,如精神病、脊髓炎、心动过速等。
操作方法 两腿盘坐,以拇指指腹点揉蠡沟穴。点揉的力度要均匀、柔和、渗透,使力量深达深层局部组织,以有酸痛感为佳。早晚各一次,每次点揉3~5分钟,两侧蠡沟穴交替点揉。
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