蠡沟穴取穴方法
蠡沟穴的位置：蠡沟穴位于脚部，取穴时正坐或仰卧位，先在内踝尖上5寸的胫骨内侧面上作一水平线，当胫骨内侧面的后中1/3交点处取穴。
“蠡沟穴”，“蠡”，瓠瓢也，此指穴内物质如瓠瓢浮于水中飘浮不定之状。“沟”，沟渠也，此指穴内物质运行循一定的道路。
经常按揉，保健肝胆 人们常说“肝胆相照”这个词，其实人体上真的有这么一个穴位，可以使肝胆相照。这个穴位就是位于胫骨内侧面的蠡沟穴。此穴是足厥阴肝经的络穴，从此穴处发出经络线联系肝与胆。经常按揉这个穴位，可以起到保健肝胆的作用。
调节肝胆，治疗难言之病 本穴归于肝经，可联络、调节肝胆两经。具有清利肝胆湿热、解毒杀虫、祛湿止痒之功，主治月经不调、赤白带下、阴痒、睾丸肿痛、疝气、小便不利等。
按揉蠡沟穴舒筋活络 本穴能够祛风除湿，舒筋活络，用于治疗腰背拘急不可仰俯、胫部酸痛等。
现代医学新用法 现代医学常用于治疗泌尿生殖系统疾病，如膀胱炎、尿道炎、睾丸炎、阴囊湿疹、肠疝痛、遗精、阳痿、性功能亢进、月经不调、子宫内膜炎、功能性子宫出血、宫颈糜烂、尿潴留；其他，如精神病、脊髓炎、心动过速等。
操作方法 两腿盘坐，以拇指指腹点揉蠡沟穴。点揉的力度要均匀、柔和、渗透，使力量深达深层局部组织，以有酸痛感为佳。早晚各一次，每次点揉3～5分钟，两侧蠡沟穴交替点揉。
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