最近两天沉迷于研究身体语言。走在路上总是不停的注意别人每个部位的动作，表情，每一个细枝末节，来实践下新学到的东西。
人总是会无意识的做出一些表现他们真实意思的身体语言，对方会接收到这些非语言信息，并且下意识的对这些非语言信息做出反应。很典型的就是，当有个人向你说谎的时候，他的一些肢体语言总会表现出其真实的、和与所说信息相反的信息，我们接收到了，会感觉到他在说谎，很多人把这个当作直觉，其实这是对非语言信息的接受和判断得出的结论。
有这样一个式子，感情表达=语言(7%)+声音(38%)+表情(55%)”，可见在交往中，我们从身体语言解读到的信息要远比从口语中获得的多。所以，要想做一个受欢迎的人，不是能说会道就够了，还需要掌握和运用合适的肢体语言，这样交流才会顺利。
据说，身体离头越远的地方越能诚实反应人的心声，要有意识的注意以及锻炼自己的身体表达能力，用这种方式来表达或隐藏自己的真实意思，听起来棒极了，，实践，，实践，，实践！！！！！！！！！
我估计是那种最会忽略别人身体语言的人，，难道是天生的？？哎，，遗传不好，
害怕和别人眼神接触，总是采取防卫性质的姿势，已经成为一种习惯，变得胆小畏缩。
特雷西在书里说，不管你心里多么害怕，一定要表现得很自信，别人看起来你很自信，就会像对待所有自信的人一样对待你，而你像自信的人一样行事，反过来可以增加你的自信心，这样呢你就会表现的更自信，如此循环，最后你会发现你做到了，最终成为一个真正的从里到外自信的人。
这正是我接下来的目标！！加油！！
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