血热怎么调理 血热的调理方及饮食方（11）

　　血热吃什么水果好

　　去火最好吃香蕉

　　一般人认为败火以食香蕉为最好，中医认为香蕉性味甘寒微涩、无毒，具有清热止渴、清胃凉血、润肠通便、降压利尿等作用。对于口渴、便秘等阴虚肠燥或血热气滞者尤佳。若脾胃素虚、阳气不足的人食香蕉就会适得其反，反会使虚火更旺。

　　西瓜是败火的宠物

　　西瓜是败火的宠物，素有“吃上两块瓜，药物不用抓”的说法，其除烦止渴、养心安神作用颇大，但对脾胃虚寒、寒积冷痛、便溏尿清的人却不宜食用。

　　多吃荔枝易上火

　　再以荔枝为例，妊娠、出血及湿热性患者过食荔枝，反而会出现烦热、口渴、恶心乏力的上火症状，严重者甚至会出血及昏迷。如苹果、橘子和梨均有这样的情况。

　　阴虚血热证中医治疗方法

　　阴虚血热症

　　根据中医基础理论——五行学说中，肾属水，心属火，根据五行的生克制化规律，水克火。又根据中医命门学说肾为命门，包含真阴·、真水、真阳、真火。所以人体阴虚说到底是肾阴不足，肾阴不足导致水不克火，心火倍加旺盛。根据中医藏象学说认为心主血 脉，所以心火旺盛就会灼烧血脉，导致阴虚血热症。

　　主要症候

　　月经变化

　　期：周期提前。

　　量：经量或中等或减少。

　　色：鲜红。(经血图)

　　质：粘稠。

　　全身症候：颧红潮热，五心烦热，夜寐不安，咽干口燥，唇红

　　舌象：舌质红，少苔或苔花剥。