近日,在浙江杭州下城区石桥爱心老年之家,老伙伴们给钟祖根过了一个热闹的“跨百生日”。钟祖根自掏腰包,准备了100多份伴手礼,送给所有的老伙伴们。
钟祖根的家族有长寿基因,“我妹妹97岁,我弟弟95岁,你说我们家厉害不厉害”。除了有点骨质疏松,他的身体没有其他毛病,“最主要是心情舒畅,没有烦恼,当然就会长寿了”。
因为老伴儿过世得早,90岁的时候,钟祖根住进了老年公寓,“以前待在家里,和年轻人没话说,反而到了这里,都是年纪差不多的,话变多了”。平时,他的生活很规律——早上五点钟起床,晚上七点半就躺下,一日三餐不重样、不过量。他烟酒不沾,也不爱吃荤菜,但抵挡不住甜食的诱惑。“过节的时候会有八宝饭,我最喜欢吃。”说着说着,他又吃了好几口蛋糕上的奶油。
钟祖根说,每个星期,子女都会来看望,给他烧点家常菜。半年前,儿子教会他玩抖音,他就迷上了这新鲜玩意。他说,自己有三个手机,左边口袋里是女儿淘汰下来的手机,专门用来接电话的;右边口袋里是社区发的老人机,专门用来打电话。“我还有一个苹果手机,专门用来玩抖音的”。 杨茜(摘自《快乐老人报》)
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