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2022.09.14 广东
工作压力大、爱生气的女孩子,肝火盛,体内易生结节,影响身体健康,且皮肤差,一定要注重养生,调节情绪。
食材:
玫瑰花7朵,茉莉花2g,甘草3片,蒲公英3g,新会陈皮1瓣
步骤:
食材倒入养生壶中,再倒入600ml清水,大火烧开后,小火焖煮10分钟,倒出饮用。
Tips:
养生茶调理重在坚持,要以月为单位坚持坚持喝,才有成效。
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