固元膏,据传是慈禧晚年非常喜欢的一道药膳。固元膏,顾名思义,具有固本培元的功效;因其配方中有阿胶、红枣,可以补血,还有黑芝麻、核桃仁能补肾,冰糖能润燥,特别容易消化吸收。一般女性在连吃1-2个月后,血色素都会明显增加,特别适合中青年妇女常年服用,而且也适合老年人补血、补肾。 当然,固元膏对男士们也有非常好的效果,阿胶补肾、黑芝麻入肾。
固元膏配方取自于李时珍《本草纲目》。固元膏基本的配方如下:
阿胶250g
黑芝麻 200g
核桃仁 200g
冰糖150g
黄酒250g
水 若干
上述配方,根据季节的不同、人群和功能的不同,还可以分别添加枸杞子、桂圆肉、何首乌等等药食同源的食材。
对于坚持长年吃固元膏的朋友来说,效果是很明显的,除了养颜美容之外,还能使头发乌黑,有光泽,有弹性,面部无斑,皱纹少,而且补血效果好,可以减缓衰老。孩子吃固元膏同样不错,因为补血效果好,利于孩子的生长发育,还能促进脑发育,让孩子更聪明。
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