抗氧化剂“吃比不吃好,反正吃不坏”?许多乳腺癌患者为了早日恢复健康,常常大剂量补充单种抗氧化剂,这种现象在广东地区尤为普遍。广东省人民医院乳腺科王坤主任医师则表示,乳腺癌患者吃维生素A、C、E或微量元素硒,不但不能防癌,反而会促进癌症的发展。但维生素D对乳腺癌患者的确有益,它对肿瘤的控制和后续的预防方面都有积极的作用。
这种做法会“吃坏”身体。不仅单种抗氧化剂(如维生素A、C、E和微量元素硒)不能大剂量补充,复合维生素同样不能。每日至多一片,没有医生处方可以不吃。长期使用饮食补充剂或保健品并没有生存益处,甚至可能有害,因此必须谨慎使用。一般癌症患者不建议使用饮食补充剂,尽量从饮食中获取各种营养。只有缺乏某种维生素或微量元素时,才建议补充。
这些年,抗氧化剂和富含抗氧化物的食物,被认为是防癌抗老化的灵丹妙药。但据最新研究,至今大部分抗氧化剂的临床试验均没有抗癌保护效应,服用强力抗氧化剂反而会导致癌症或加速癌症发展,在化疗期间补充还会影响疗效。
研究发现,乳腺癌患者体内普遍严重缺乏维生素D,而维生素D对肿瘤的控制和后续预防方面都有积极作用。美国肿瘤临床协会近日发布的新科研成果显示,若女性患维生素D缺乏症,一旦患上乳腺癌,扩散和致死的风险可能比其他女性高。
测试人体内维生素D含量的技术已实现突破,通过抽血便可测得,且已列为常规。但目前开展这个项目的医院不多,广东省人民医院是其中一家。乳腺癌患者在补充维生素D前建议先检测体内的维生素D含量,以便合理补充。
医学分析表明,将维生素D摄取量增至1000IU /d,可降低乳腺癌50%的患病几率。因此,乳腺癌患者可每天补充1000个单位的维生素D。由于内分泌治疗的用药会引起乳腺癌患者骨质的流失,建议钙和维生素D一起补。此外,还可以通过多吃维生素D含量高的食物,并适当晒太阳来补充。维生素D在动物的肝、奶和禽蛋中含量较多,鱼肝油中的维生素D含量尤其丰富。
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