麻油烏雞湯
預備食材
預備食材
烏雞 1只
薑 8片
黑麻油 4大匙
糯米酒/米酒 2杯
清水 6杯
去核紅棗 6粒
杞子 1大匙
鹽 半茶匙
麻油烏雞湯有健運脾胃、補益氣血、改善體質的作用。烏雞與普通白雞比較,烏雞除補益脾胃外,更有養陰退熱補而不燥、延緩衰老的功效,非常適合體虛的人進食。
45分鐘
作法需時: 45分鐘
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步驟說明
作法
01
烏雞洗淨,斬去雞頭和雞尾,並切去太肥的部分,然後斬塊。將雞塊用滾水燙一燙,去除血污,瀝乾水分。
02
鍋中倒入黑麻油,放入薑片以小火爆至香薑片邊緣呈現微焦黃。
03
然後放入雞塊和紅棗爆炒約1分鐘。
04
接著倒入2杯酒煮滾。
05
酒燒滾後倒入6杯水和杞子繼續煮,水滾後轉小火績煮約20分鐘,放入少許鹽調味即可。
06
煮好的麻油雞湯,將雞去骨拆出雞肉,加點麵線拌煮,就成一碗香濃又美味的麻油雞湯麵線。
訣竅提示
http://koyaukau886.blogspot.hk/2014/11/blog-post_11.html
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