编者按
了解经脉分布的中医们都知道，胸前分布着任脉及胃、脾、肝、肾等联络全身的经脉。
通过擦胸、拍胸、扩胸等保健动作，可达到宽胸理气、活血提神、养护心肺、延缓衰老的作用，保养得当，可防病强身。
我们经过大量实践发现：拍打前胸，很多慢性咽炎、扁桃体炎、咳嗽、甲状腺问题等，都会随着出痧而改善，因此说拍打此处几乎顶20个穴位，一点都不为过，关键是您得拍打到位，最起码要完成1小时的连续拍打，拍到3小时更好！
前胸的拍打很简单，直接用手或者工具将整个前胸寸土不留地轰炸，时间1-3小时不等。如果轰炸到位，就会有咳嗽、咳痰等好转反应。
请看第11期地毯轰炸班学员们的经验及实践分享：
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出痧展示
12月11日3小时拍打前胸体验活动
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