编者按
了解经脉分布的中医们都知道,胸前分布着任脉及胃、脾、肝、肾等联络全身的经脉。
通过擦胸、拍胸、扩胸等保健动作,可达到宽胸理气、活血提神、养护心肺、延缓衰老的作用,保养得当,可防病强身。
我们经过大量实践发现:拍打前胸,很多慢性咽炎、扁桃体炎、咳嗽、甲状腺问题等,都会随着出痧而改善,因此说拍打此处几乎顶20个穴位,一点都不为过,关键是您得拍打到位,最起码要完成1小时的连续拍打,拍到3小时更好!
前胸的拍打很简单,直接用手或者工具将整个前胸寸土不留地轰炸,时间1-3小时不等。如果轰炸到位,就会有咳嗽、咳痰等好转反应。
请看第11期地毯轰炸班学员们的经验及实践分享:
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出痧展示
12月11日3小时拍打前胸体验活动
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