我们国家的吸烟人口在全世界是最多的,大概约有3亿人,每年因为吸烟引起的各类疾病最终导致死亡的人数大概有100万人。可以说现在的形势依然很严峻。
A:应该是“三手烟”概念被人们熟知,也越来越了解它对于人体同样会产生威胁。很多时候,一个人在室内或者密闭空间内吸烟后,不但会对身边不吸烟人造成“二手烟”的伤害,同时,那些有害气体会依附于空间内的建筑物上,即便吸烟者抽完烟离开,屋内也闻不到味道了,其实还会对环境造成污染。会对接下来进入室内的人造成威胁,尤其是之前屋内吸烟数量多的时候,这样“三手烟”同样可以导致疾病。
A:烟草的有害浓度跟所处的空间面积是有关系的,越封闭或者越狭小的空间内,浓度就会越大,对人身体的损害也就越大。另外,烟草所产生的PM2.5的浓度也跟数量有直接关系。
很多时候,室内吸一支烟不觉得有什么伤害,如果短时间数量猛增的话,那么有害浓度的增加也是非常迅速的。
A:最近几年,女性吸烟的比例和数量正在增加,不过为了健康考虑,还是应该尽早戒烟。因为国外权威媒体的数据显示,女性吸烟会至少缩短10年的寿命。
只要在40岁之前戒烟,就可以避免90%因为吸烟而导致的提前死亡,30岁之前完成的话,这个数字会提升至97%。吸烟会使孕妇对胎儿造成的不良影响。如果怀孕的时候吸烟的话,会对宝宝的健康、甚至发育造成一定的影响,这是很关键的因素,不能心存侥幸。
A:可以说在哪个年龄段戒烟都为时不晚。其实从25岁之后,人肺功能每年都会有一个下降的过程,但这不会影响人的正常生活,而对于烟民来说,他们的肺功能缺失要比常人多得多,毕竟烟草对于肺部的伤害非常大。不过不管你抽了20年烟还是30年烟,只要戒烟,就会减缓对于肺部的伤害,速度会明显降低,这是绝对可以做到的,也是药物治疗达不到的效果。
A:戒烟确实是个难题,因为中国是全世界戒烟成功率最低的国家。在一份包含12个发展中国家戒烟的民调中,只有26%烟民表示愿意戒烟,烟民对于戒烟的愿望其实并不强烈。主要原因是吸烟者对于烟草危害的认识不够,不认为抽烟可能会诱发各类疾病,甚至减少寿命。另外其实“烟草依赖”是一种慢性病,这个并不是烟民有自制力、靠毅力就能到达戒烟目的的,需要到医院就诊才行。
尽管北京的三甲医院都开设了“戒烟”门诊,但也只是在每年世界无烟日的前后一个月才会迎来就诊的高峰。其实真正的“戒烟”行动不应该拘泥于某一个特定的时间,而是一个真正长久的过程,一个全民全社会都参与的过程才行。
其实过去每年的禁烟日活动也都提出了各种各样的口号,不过最终都没有坚持下来,也就没有达到效果。其实不仅仅是宣传本身,应该是很多职能部门一起协作,才能真正推动这个动“走”起来。
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