戴隐形眼镜的这10大“伤 ” 你碰过没？

6月6日世界爱眼日来临前，我们来关注用眼健康。对于戴眼镜的人来说，隐形眼镜从美观、方便的角度来讲，确实是不错的选择。但是，从健康角度来讲，佩戴要有度，不要让它成为生活中“离不开”的东西。那么，隐形眼镜对眼睛有没有伤害？佩戴隐形眼镜需要注意些什么？

佩戴隐形眼镜10大注意

1、最好在化妆前戴镜。卸妆前摘镜。

2、接触隐形眼镜镜片前要确保手上没有异物，否则可能在镜片上产生划痕。

3、操作镜片前务必清洗双手，不要留长指甲。勿用手指甲接触镜片。

5、游泳时别戴隐形眼镜。

6、睡觉时别戴隐形眼镜。

7、雾霾天别戴隐形眼镜出门。

8、感冒时别戴隐形眼镜。

9、长时间近距离用眼时别戴隐形眼镜。

10、眼部炎症时别戴隐形眼镜。

谢平

江苏省人民医院眼科副主任医师，副教授。日本大阪大学眼科学博士，擅长眼科各类常见病的诊断和治疗，尤其白内障和玻璃体视网膜疾病的诊断和手术治疗。

江苏省人民医院眼科副主任医师谢平说，人的眼角膜需要大量的氧气，戴上隐形眼镜，对于角膜来说，就像捂上一个大口罩，会影响其正常“呼吸”，造成眼角膜缺氧。所以，对于隐形眼镜族来说，每天戴眼最好不要超过8小时，睡觉时切记不戴眼镜，以便使角膜得到自然呼吸。

有些人若真想戴隐形眼镜，谢平建议，一定要去正规渠道购买，且每隔半年检查视力一次，以确保眼睛健康。另外，佩戴之前，最好给眼部做个详细检查。

（南京晨报 谢瞻 张红 图片来源于网络）