付晓医生组织沙龙
海扶医院付晓医生与我爱关节网发起本次沙龙起由是在世界关节炎日(10月12日)后,我们在朋友圈中曾推出一条关于如何在运动中保护膝关节的文章,引起很多朋友的关注,大家纷纷表示希望能够请到运动相关的专家来指导大家进行正确的运动锻炼、防护关节以及运动受伤后应如何进行康复训练。在几经周折后,终于请到了这样两位专家。
第一位是第三军医大学大坪医院熊雁教授,,从分解运动技术伤和运动非技术伤开始,用大量的临床医学实验向大家说明要“要跑步,不要跑步膝”。
熊教授(拿话筒)与运动爱好者交流
熊教授就膝关节的结构和膝关节损伤的几种情况与其成因做了分析。如半月板撕裂、韧带扭伤、肌肉拉伤、腱止伤、骨折。再从治疗的原则结合大量实例展示,让运动爱好者们收益匪浅。对于自己的损伤,不仅知其然,更知其所以然。在以后的运动中就更加有针对性的保护它。让听讲的运动爱好者对膝关节损伤有了一个系统的认知。
熊教授为运动爱好者体查
第二位是中国国家男子篮球队队医周密赋祥教授,主要讲解运动损伤、防护、恢复锻炼的相关内容。
周教授给易建联做康复治疗
周教授围绕《一个运动爱好者膝关节的自我修养》以自身丰富的经验为大家分享了许多方法和技巧。从专业的角度,周教授就锻炼的方法和锻炼的量做了详细的讲解,出现损伤后是否继续锻炼也分享了经验,现场,周教授教授给了大家许多锻炼方法和技巧,示范了许多动作和要点。并为部分运动爱好者做了康复治疗体验。同时也分享了一些在给运动员做训练和康复治疗的案例。
周教授给爱好者做康复体验
在两位教授分享了膝关节损伤的治疗经验之后,超声医疗国家工程研究中心的司维医生为大家介绍了膝关节损伤治疗的另一种方法——低频脉冲聚焦超声技术。
低频脉冲聚焦超声技术就是利用超声波的机械效应,采用独特的收敛技术,使超声波穿透皮肤,在组织深部达到治疗效果。超声关节炎治疗仪(CZG)能迅速缓解膝关节疼痛,持续使用可修复受损软骨,保健关节。一位爱好者要求当场体验,仅15分钟的治疗,即刻感觉关节症状缓解,活动度改善。
各位爱好运动者就自己的运动伤进行了分享,大家纷纷向几位专家咨询、寻求建议。专家们也无私的向大家解答疑惑。
这样的机会是比较宝贵的,大家抽借周末休息的时间,相聚一起,为了共同的爱好,为了更好的运动,希望以后有更多的机会,让大家更多的学会保护自己,减少损伤,让运动是生涯更长久。我爱关节网今后也会努力为大家组织更多类似的沙龙活动。
我爱关节网——是由超声医疗国家工程研究中心支持创办的关节保健科普与康复服务平台。致力于用专业的医学知识,传播深入浅出的关节健康理念,为关节疾病患者与运动爱好者提供持续性的康复服务。
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