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2016.02.04
献血前先喝一杯热的饮料,促进血液循环,也可以先活动几下让身体保证一定的能力散发出来,身上暖和了,血管会很明显。轻轻拍打肘部血管让血液快速充盈起来,方便医生抽血。
冬季献血可以很促进身体的新陈代谢,促进身体对血细胞的继续再造等,不仅能降低血脂,还能预防心脑血管疾病的发生。
献血对于一个健康的人来说是很有好处的,也可以对自己的身体做一个定期免费检查,健康的自己也帮助了别人何乐而不为呢。
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