一出门汗就流个不停?就算天气没有到非常热,你的汗依旧爆个不停,总是苦恼自己为何不能向旁边的朋友、同事、家人或陌生人一样看起来干爽,为什么自己老是汗如雨下,看起来狼狈不堪,美国皮肤科专家Rittie就归纳了其原因,让老是爆汗的你,了解为何自己会有这样的情况发生。
觉得外面没有很热,为什么自己汗就喷个不停,相信有不少人对自己都有这样的困惑,卫生纸总是很快就要再换一张擦拭,身旁同行的人也总是不解的看着你,其实是因为你的身体在你感觉热之前,就先流汗调节体温了,汗液的排出和蒸发能帮助生物带走大量的热量,达到散热的效果,你的身体会对温度的转换迅速的做出反应,所以才会老是在感觉热之前就先流汗。
另外, Rittie也说到,每个人其实在出生时,汗腺的数目是一样的,在第2年时汗腺会成熟,并会依照你身体的需要而决定哪些汗腺会流汗,比例因人而异,因此,你小时候生活的环境对长大后的流汗程度是有关系的,在温度越高的地方长大,汗腺也会比较活跃,而那些在小时后没被「成熟」的汗腺也有着很重要的功能,它能代替受损的细胞、帮助伤口愈合,不过这样的功能会随着身体的老化而下降。
要如何才能让自己减少出汗呢? Rittie建议可以喝点冷水,冷水在进入你身体后会帮助你体内器官温度下降,比起用一小个冰袋从身体外部冷却,效果还要好得多。
(来源:中时)
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