为什么你老是挥汗如雨？

一出门汗就流个不停?就算天气没有到非常热，你的汗依旧爆个不停，总是苦恼自己为何不能向旁边的朋友、同事、家人或陌生人一样看起来干爽，为什么自己老是汗如雨下，看起来狼狈不堪，美国皮肤科专家Rittie就归纳了其原因，让老是爆汗的你，了解为何自己会有这样的情况发生。

觉得外面没有很热，为什么自己汗就喷个不停，相信有不少人对自己都有这样的困惑，卫生纸总是很快就要再换一张擦拭，身旁同行的人也总是不解的看着你，其实是因为你的身体在你感觉热之前，就先流汗调节体温了，汗液的排出和蒸发能帮助生物带走大量的热量，达到散热的效果，你的身体会对温度的转换迅速的做出反应，所以才会老是在感觉热之前就先流汗。

另外， Rittie也说到，每个人其实在出生时，汗腺的数目是一样的，在第2年时汗腺会成熟，并会依照你身体的需要而决定哪些汗腺会流汗，比例因人而异，因此，你小时候生活的环境对长大后的流汗程度是有关系的，在温度越高的地方长大，汗腺也会比较活跃，而那些在小时后没被「成熟」的汗腺也有着很重要的功能，它能代替受损的细胞、帮助伤口愈合，不过这样的功能会随着身体的老化而下降。

要如何才能让自己减少出汗呢? Rittie建议可以喝点冷水，冷水在进入你身体后会帮助你体内器官温度下降，比起用一小个冰袋从身体外部冷却，效果还要好得多。

（来源：中时）