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2016.08.05
“散似甘露,凝如割脂,冰鲜玉润,髓滑兰香。
百药须之以谐和,扁鹊得之而术良。”
2.蜂蜜可以减少心血管系统的脂肪堆积。
4.蜂蜜不会像经过提炼的糖和蔗糖那样在胃里发酵,因此不会有被细菌感染的风险。
6.蜂蜜是睡觉时燃烧体内脂肪的最佳燃料。睡前一杯蜂蜜水,能有效帮助减重。
10.锻炼前后吃点蜂蜜的人,比不吃蜂蜜的人体能恢复快3倍。
编辑:乔大妹子 徐帆
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