维护自身健康，远离医生职业病！

医生在救死扶伤的同时，自己也在不知不觉遭受各种“职业病”的侵袭。身为医生的你是否也同样受“职业病”的侵扰呢？医生应时刻维护自身健康，预防“职业病”的侵扰。

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医生易患骨病

美国心血管造影和介入学会近期报告，半数心脏介入医生报告有工作相关的骨科疾病；其中腰椎受损占34.4%，颈椎病占24.7%，髋骨、膝盖和踝关节疾病占19.6%。调查发现，大约30%的41~50岁的心脏介入医生有骨科疾病；年手术量超过900例的医生中骨科病发生率升高。在SCAI的这项调查中，受调查的医生从事心脏介入治疗的平均时间为16年，年均手术量为580例，包括380例诊断性操作和200例介入治疗性操作。医生应时刻维护自身健康，预防“职业病”的侵扰。

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医生如何防范骨科病

外科医生长时间手术站立或弯腰等不良体位及超负荷工作是腰肌劳损、下肢静脉曲张等的重要诱因。由于经常做手术，一连几小时保持低头，弯腰的姿势，外科医生很容易出现肌肉劳损，进而加重为颈椎或腰椎等疾病。

医生工作中自身健康的维护：

（1）保证合理的营养饮食和充足的睡眠；

（2）适当运动：适当游泳可改善腰椎间盘突、关节疼痛、颈椎病等。

（3）平时要注意放松心情，定期进行健康体检，以便及早发现问题，防患于未然。

医生是一个健康高风险的群体，医者，一生救死扶伤，他们的健康该由谁来保障？

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行动起来，关爱医生健康

我国有《职业病防治法》，但在国家规定的职业病目录中，医生们身体普遍存在的这些疾病并没有列入职业病范畴，除了医生在诊治过程中被感染艾滋病、职业性放射病、职业中毒、职业性皮肤病、职业性眼病、职业性耳鼻喉疾病等等，大多数疾病并不能获得国家相应的补助。不能不说，这是一种缺陷。所以，医生人员更要在平时工作中注意自身的健康维护。希望我们的医护管理机构能够通过合理的机制、有效的手段保护好医护人员的健康，如此，才算守护好了患者健康之根本，才是患者之福。

不要再认为医生的身体一定是健康的。医生是高危行业，在救治患者的同时可能是以自身生命受损为代价的！“生命所系，性命相关”。在全世界，培养一名合格的医生需要大量的时间和资源。医生在为他人诊治疾病的同时，也要将自己的健康放在心上，关爱自身健康。医生同仁，行动起来，我们一起关爱医生健康，预防医生职业病。

小贴士

医生“职业病”每天都在侵扰着医生，您还在为“关节炎”这类的骨科疾病烦恼吗？本周医客会诊病种为“关节炎”，骨科医生有机会与行内资深专家就“关节炎”这一病种进行探讨，“关节炎”的疑难病例速速砸来。