不得不承认,很多人都面临着这样一个窘况:青春年少时,或拼命打拼生活,或醉生梦死玩乐,仗着年轻的资本任性挥霍身体;结果年长时,身体某个部位不那么顺畅了,又拼命健身锻炼,买各种保健品滋补品~
这样的恶性循环还要持续多久呢?
想任性?想要激情满满?想要偶尔透支身体?前提你得练就一身“百毒不侵”的身子骨呀~
试试坚持这9点,轻轻松松做自己最好的医生~
所以说要想身体棒棒哒,那就激活这些免疫力吧,做自己生活的医生~
经常熬夜?气色不好?
买再多化妆品也徒劳~
或许你只需要
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买2送1,只为更好的你~
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