近日,帝都的天气忽冷忽热,伴随着大风的来临偏头痛的人格外的多起来。受寒冷刺激引起脑血管痉挛和脑血流动力学变化,是近期偏头痛的人增多的主要原因。另外,工作压力大、工作节奏快以及生活不规律而诱发头痛的年轻人也占有相当的比例。偏头痛的发作一直以来都让人格外难熬,面对这个“恶魔”,我们只有知己知彼方能战胜它,来看看偏头痛发作的四个时期都有哪些?你是否有这些症状呢?
偏头痛发作可分为前驱期、先兆期、头痛期和恢复期,但并非所有人或所有发作都具有上述四期。同一个人可能会有不同类型的偏头痛发作。
前驱期
头痛发作前,会有激惹、疲乏、活动少、食欲改变、反复哈欠及颈部发硬等不适症状,但常被大家忽略,应仔细回想并注意这些易被忽略的症状。
先兆期
先兆指头痛发作之前出现的可逆的局灶性脑功能异常症状,可为视觉性、感觉性或语言性。视觉先兆最为常见,典型的表现为闪光性暗点,如注视点附近出现“之”字形闪光,并逐渐向周边扩展,随后出现“锯齿形”暗点。有些人可能仅有暗点,而无闪光。其次是感觉先兆,表现为以面部和上肢为主的针刺感、麻木感或蚁行感。先兆也可表现为言语障碍,但不常发生。这类先兆通常持续5-30分钟,不超过60分钟。先兆偏头痛需与短暂性脑缺血发作等脑血管疾病加以鉴别。
头痛期
偏头痛的诊断标准中偏侧不过是其中之一,且不是必备条件,而左右交替、时偏时全又或者全头疼痛,均可以是偏头痛的表现。一般约有60%的头痛发作以单侧为主,可左右交替发生,约40%为双侧头痛。
部位:多位于颞部,也可位于前额、枕部或枕下部。
特征:程度多为中至重度,性质多样但以搏动性最具特点。
影响:头痛常影响我们的生活和工作,行走、登楼、咳嗽或打喷嚏等简单活动都会加重头痛,所以多喜欢卧床休息。偏头痛发作时,食欲往往也会下降,约2/3的人都会出现恶心,重者呕吐。头痛发作时也会出现感知增强,表现为对光线、声音和气味敏感,喜欢黑暗、安静的环境。其他较为少见的表现有头晕、直立性低血压、易怒、言语表达困难、记忆力下降、注意力不集中等。部分会在发作期出现由正常的非致痛性刺激所产生的疼痛。
恢复期
头痛一般在持续4-72小时发作后可自行缓解,但常常还会出现疲乏、筋疲力尽、易怒、不安、注意力不集中、头皮触痛、欣快、抑郁或其他不适。
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