这是前段时间，小临在咨询室里跟我说的话。小临从小就有一个梦想，要好好学习，到国外去找哥哥。“我很想念我的哥哥，我一直想象着能有一天跟哥哥见面。我有好多好多的话要告诉他，都写在了信里，我希望有一天能亲手交给哥哥看。”
“可是，有一天，当我在马路上跑的时候，大姨却告诉我，哥哥就是跑到马路上让车撞死了，我当时都呆住了，不顾一切地跑回家，我拿着哥哥的照片问妈妈：‘妈妈，哥哥真的死了吗？’妈妈的眼里含着泪水，轻轻地点了点头。”
“老师，你知道吗？我一出生，在家里见到最多的，就是哥哥的照片，虽然没有见过哥哥，可是我一直觉得他就在我的身边陪伴着我。从知道哥哥已经死了那一刻，我就开始恨，恨哥哥为什么死去了，恨身边所有的人，为什么要骗我？”
原来，小临的出生是伴随着哥哥的意外死亡而来临的。爸妈舍不得让哥哥离开这个家，于是家里还保留着哥哥的很多东西，包括哥哥的照片。每当小临问起哥哥的事情时，身边所有的人都告诉她，哥哥出国了。
这个谎言伴随着她十几年，她也一直在这个谎言中梦想着有一天能见到哥哥。如今，谎言被揭穿了，梦醒了，小临的心也碎了。她的攻击性一下子就强了很多，最开始是攻击身边的亲人。家里人越管她，她就越不听。“你们让我的梦破碎了，我要让你们知道，欺骗我的后果是什么！”
后来，小临就开始攻击同学。她总觉得有人会伤害她，于是她就天天带着刀子，以防万一，一旦有同学跟她有矛盾，她就会召集一群人，把对方打一顿。打架是她常用的解决问题的方式之一。慢慢地，身边人离她越来越远了，她没有朋友，学习成绩一塌糊涂，在加上妈妈严厉的要求，小临越来越痛苦，越来越感觉生活无望了。
精神分析大师弗洛伊德认为人有两种本能：生本能和死本能。“生本能”表现为一种生存的、发展的、爱欲的力量，代表潜伏在生命自身的一种进取性，建设性和创造性的动机性内容。而死本能也叫攻击本能，是一种与生俱来的，要摧毁秩序、回到前生命状态的冲动。表面上看，死本能的攻击对象是别人，实际上，所有对别人的攻击，最终目的都是实现了对自己的攻击。当这些攻击不断发生时，一个人的死本能也就慢慢呈现了出来。
小临对于外界的攻击性是强的，她的攻击主要来自于两个方面，一是对哥哥死亡这个事实的不接受，自己在哥哥身上投注了太多的梦想，当有人告诉她，哥哥已经死了的时候，这就意味着，自己的梦想破灭了，这对于一个孩子而言，打击无疑是毁灭性的。二是孩子对于家人欺骗行为的严重不满。当她突然发现，自己一直是在一个欺骗的环境中长大时，她就陷入到恐慌当中，觉得身边的人都是不值得信赖的。于是她就会焦虑，为了验证对方的可信赖度，她就不断去求证，她越是不断求证，身边的人就会离她越来越远，恶性循环就开始了。
德国家庭治疗大师海灵格认为，家庭当中存在着一种动力，每个人都会不自觉地受到这种动力的影响，从而做出一些自己都不能理解的行为。
海灵格写了一本非常著名的书《家庭系列排序》，里面提到了家庭当中一个重要的原则-----平衡原则。如果家庭当中的动力失衡，有一部分人会不自觉受这种动力的影响，去做一些事情来保持系统的平衡。譬如说，家庭当中的孩子往往是偏向于父母当中较弱的那一方，这些孩子就是无形当中来维维持着家庭的平衡。
小临的家里人没有接纳哥哥已经死亡的事实，他们把哥哥的照片、衣物保留着，从心理的层面来讲，就意味着不想让哥哥离去。小临在这种家庭动力中长大，为了维持“离去”与“挽留”之间的平衡，会不自觉做出一些反应，追随哥哥而去。
突然想起了小区里的一个女孩，小的时候，每次谈起爸爸，她都会疑惑地告诉我们，她爸爸出国了。而实际上呢，她的爸爸因为触犯了法律，被判了无期徒刑。这个小女孩在长大的过程中，好像已经觉察到了事情的蹊跷，因为她从来没有见过爸爸，也没有听到过爸爸的声音。妈妈为了保护孩子的自尊心，不管孩子怎么问，就是没有告诉她实话。到了青春期，孩子变得特别敏感、脆弱，因为学习压力过大，就不上学了，再后来，我们得知，孩子得了抑郁症，到处接受治疗。
现在，每当我偶尔在小区里看到这个孩子的时候，每当我看到她那双迷茫的眼神的时候，我就在想：妈妈不告诉她爸爸的事情到底是对还是错呢？如果妈妈在孩子探究的年龄，以孩子可以接受的方式去告诉她，并引导她去接受一个这样的父亲，她还会不会像现在这个样子呢？
然而，凡事没有如果。
孩子面对家人的丧失时，该怎样做
01
接纳。
孩子的不接纳，往往来源于大人的不接纳。当家庭中有重要成员丧失时，我们往往觉得孩子太小了，承受不起这样的打击。实际上，孩子是很敏感的，他们很容易从家长的一些言语及非言语表情上判断出事情的真相。当家长自己都不能接纳，不敢把真相告诉孩子的时候，孩子就处在了纠结当中。他们迫切想知道事情的真相，需要有人来引领着他们去接纳这个事实，这个人，这个引领者只能是父母或者是他信赖的人。
绘本《爷爷变成了幽灵》就告诉了我们一个可以帮助孩子接受分离的方式，故事用幽默轻松的方式，从孩子的角度来理解什么叫做死亡，孩子在阅读过程中理解了人生的必经过程和真谛。面对亲人死亡，或许我们只需要用心去体会孩子的感受，让他和他爱的那个人说一句“再见”就足够了。而要坦然做到这一切，首先需要的就是家长的接纳，然后才能去引导孩子。
02
面对
接纳了家人的离去，我们就可以引领着孩子去面对。仪式是不可缺的。重要的节日里，去祭奠离去的人，引导孩子说出来他们想说的话，让他们尽情表达自己的情绪，对孩子来说，就完成了一个接受丧失的过程。
心理学当中有一个非常有名的治疗技术叫“空椅子技术”。咨询师让来访者进行角色扮演，让他们把对离去亲人的情绪及想说的话全都表达出来，然后转换角色，让自己成为对方，替对方把内心的感受说出来。这个过程就是让来访者从内心完成自我对话，然后坦然去面对亲人的离去。
03
找到问题背后正面的意义
亲人的丧失对每个人来说都是难以接受的。当我们去引导他们接纳面对的时候，我们往往还会让来访者找到问题背后正面的意义有哪些。失去，就意味着我们要重新获得，就意味着我们要开始另一种新的生活，就意味着我们不能依赖任何人了，就意味着我们要长大了，就意味着很多很多.........
当我们完成了内心的对话，找到失去背后的正面意义时，我们也才能真正开始一种全新的生活。
当我了解了小临的情况后，我做的第一件事情就是让她把内心压抑的情绪表达出来。在我的引导下，她含着眼泪，把对哥哥想说的话说完，然后又用哥哥的语气表达了对自己的嘱托和期望。最后，我们讨论了哥哥离去这件事情给她带来的正面意义，她说：“没有哥哥就没有我，我应该好好活着，去完成哥哥没有完成的使命，一家人开开心心地生活下去。”她从内心深处，开始接纳哥哥的离开了。
期中考试之后，小临高兴地告诉我，她在级部里一下子进步了300多个名次，她现在对父母没有那么多怨恨了，和同学的关系也好了很多。
真的应了那句话：“接纳，是改变的开始。”
《原生家庭教养方式评估》
评测介绍
原生家庭就像一根隐形的藤蔓，将我们的过去紧紧缠绕，又影响着我们走向前方。
每个人在孩童时候认知发展并不完善，所以他们接受和模仿父母的行为模式，并可能不自觉地将原生家庭的模型应用于我们的婚姻、交友、职场各个方面。
影响力
本测评将根据你在否认度、惩罚度、宠爱度等五个方面的表现综合评估你父母对你所采用的教养方式，帮助你了解父母在教育过程中的优势和不足，以更好地为自己的孩子创造新的环境。
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