拖步 上肢不摆 抬不起脚 小碎步前冲 …… 这样的步态异常 你有吗？ 帕金森的步态异常问题
帕金森病患者常有步态异常，表现为拖步，走路抬不起脚，同时上肢不摆臂，没有协同动作。严重者表现为小碎步前冲，转弯和过门坎困难。
目前通过规范药物治疗及手术治疗，患者症状会得到较好的改善，但同时还需要结合功能康复锻炼，纠正异常姿势。根据临床经验总结，越早进行康复锻炼的患者效果更好，可以有效延缓病情进展。
步态异常怎么纠正？
双眼直视前方，保持身体直立，上身一定不要前倾。
起步时脚要尽量抬高，跨步要尽量慢而大，脚着地的顺序是先足跟再足尖，两臂在行走时自然的前后摆动。
关键是要“高抬腿，大跨步”。
练习时最好有人在场，可以随时提醒和改正异常的姿势。
病人在练习行进中，可能会出现“冻僵现象”出现，脚步迈不开，就象粘在地上了一样。
遇到这种情况，不要着急，可以采用下列方法：首先将足跟着地，全身直立站好。
在获得平衡之后，再重新开始起步。
可以在脚的前方每一步的距离划一条标志线，就象公路上的斑马线，每走一步要跨过一条线，作为行走锻炼的提示。
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