近期我国南北方均已进入流感冬季流行高峰季节，全国报告的流感暴发疫情数显著高于往年同期，其中多数为B型流感导致。流感季，如何远离流感，守护健康，我们一起来科普。
流行性感冒简称流感，是一种由流行性感冒病毒所引起的常见呼吸道传染病，主要表现为发热，体温一般在38℃以上，并且伴有咳嗽或肌肉酸痛。
分型：根据病毒粒核蛋白（NP）和膜蛋白（MP）抗原特性及其基因特性不同，分为甲（A）、乙（B）、丙（C）三型，均可感染人。甲型流感病毒根据红细胞血凝素抗原（H）的不同分为16个亚型,根据神经氨酸酶（N）的不同分为9个亚型。
甲型流感病毒常以流行形式出现，能引起世界性流感大流行，常见的有H1N1、H2N2、H3N2；乙型流感病毒常常引起局部暴发，未曾引起世界性流感大流行丙型流感病毒主要以散发形式出现，主要侵袭婴幼儿，一般不引起流行。
一、流行病学特征
二、临床表现
通常表现为急性高热（腋下体温≥38℃）、畏寒、头痛、头晕、浑身酸痛、乏力等中毒症状及咽痛、干咳等呼吸道症状，但卡他性症状常不明显。少数病例有食欲减退、伴有腹痛、腹胀、呕吐和腹泻等消化道症状。少数病例也可并发鼻窦炎、中耳炎、喉炎、支气管炎、肺炎等，甚至会呼吸循环衰竭而死亡。在两岁以下的幼儿，或原有慢性基础病的基础者，两肺可有呼吸音减低、湿罗音或哮鸣音，但无肺实变体征。重症患者胸部X射线检查可显示单侧或双侧肺实质性病变，少数可伴有胸腔积液等。
外周血象白细胞总数不高或偏低，淋巴细胞相对增加，重症患者多有白细胞总数及淋巴细胞下降。
三、实验室检查
从患者呼吸道分离和鉴定到流感病毒；或患者恢复期血清中抗流感病毒抗体滴度比急性期高4倍或以上；或患者呼吸道标本流感病毒特异的核酸检测阳性或检测出特异的抗原；或采集标本经敏感细胞将病毒增殖一代后，流感病毒特异的核酸检测阳性或检测出特异的抗原。
四、诊断原则
流感样病例：在临床上一般将发热（体温≥38℃），伴咳嗽或咽痛之一者，而缺乏其他的实验室确定诊断的病例。
临床诊断病例：应结合流感的流行病学史以及临床症状进行，如果是处于当地流感流行季节，一个单位或地区出现大量上呼吸道感染患者或医院门诊、急诊上呼吸道感染患者明显增加时，流感样病例可以诊断为临床诊断病例。
确诊病例：流感样病例并具备实验室检查中任何一项。
五、流感防护常识
1、保持良好的个人及环境卫生。
2、勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，不用污浊的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手。
3、均衡饮食、适量运动、充足休息，避免过度疲劳。
4、每天开窗通风数次（冬天要避免穿堂风），保持室内空气新鲜。
5、在流感高发期，尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所；不得已必须去时，最好戴口罩。
6、在流感流行季节前接种流感疫苗也可减少感染的机会或减轻流感症状
7、有急性高热（腋下体温≥38℃）、畏寒、头痛、头晕、浑身酸痛、乏力等中毒症状及咽痛、干咳等呼吸道症状时，请及时到医院就医。
8、打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，做好咳嗽礼节，避免飞沫污染他人。流感患者在家或外出时佩戴口罩，以免传染他人。
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