今年1月16日，歌手姚贝娜已逝世3周年。
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乳腺癌，听起来遥不可及，实际上近在咫尺~
乳腺癌离年轻人很远？醒醒吧，越来越多人二三十岁就得了乳腺癌。有的专家表示，他治疗过最年轻的乳腺癌患者只有17岁！
与乳腺癌斗争过的名人：
· “林妹妹”陈晓旭
· 歌手姚贝娜
· 歌手阿桑
· 好莱坞女星安吉丽娜·朱莉
家喻户晓的明星都要面对乳腺癌，而我们也要学会呵护自己，远离乳腺癌。
乳房不痛就不用担心乳腺癌？错！早期乳腺癌一般没啥症状，什么都感觉不到。当肿块小于1厘米时，别说病人自己，可能连医生也摸不出来。有些病人会有隐隐的疼痛，但不明显。
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· 初经在12岁前或停经过晚
· 晚婚晚育或婚后没有生育
· 多次做过人工流产手术
· 过于肥胖
· 过度接触放射线或致癌源
· 常服用激素类药品或化妆品
· 有乳癌家族史
主要症状表现为：
· 乳腺肿块
· 乳腺疼痛
· 乳头溢液
· 乳头改变
· 皮肤改变
· 腋窝淋巴结肿大
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看
家里有全身镜的朋友可以对着镜子站好，双手自自然下垂，看看乳房是否大小对称，有没有不正常凸起，皮肤和乳头有无凹陷。
按
左手举到头部后侧，用右手手指轻按乳房，从乳头开始，从内往外做顺时针检查，感觉一下有没有硬块。换手用同样的方法检查右边乳房。
躺
平躺在床上，左肩膀下垫一个枕头，右手放头下，检查两侧乳房。
查
除了检查乳房，还要检查腋下有没有淋巴肿大。用大拇指和食指挤压乳头，观察有无异常分泌物。
光靠自检还不够，还可以去医院做：
· 身体检查
· 乳腺的X线检查
· 超声检查
· 乳腺导管内窥镜
不同年龄段，体检也有所不同：
20~40岁：日常自检
40~49岁：每年体检1次
50~69岁：每1~2年体检1次
70岁以上：每2年体检1次
如果有直系亲属得了乳腺癌或者小叶原生癌，有胸部放疗经历的人，可提前到20岁进行，建议每年一次。
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胸小的妹子看到这里倒吸一口冷气。
专家表示：目前没有研究表明“胸大”就更容易得乳腺癌。乳腺癌的风险不应关注乳房是否大小。
脂肪才是乳房的主要成分，其次是乳腺。而乳腺癌是发生在乳腺腺上皮组织的恶性肿瘤。女生胸大或者胸小，其乳腺的数量差不多，大小的区别主要在胸部的脂肪上。
脂肪虽不会癌变，但乳腺癌的风险系数跟脂肪有关，这里说的脂肪并非胸部脂肪，是指体重。有国外研究表明：乳腺癌与肥胖有相关性。
所以说，是A是C不重要，健康的身体才是最重要的。
为什么会有这种传言呢？因为大豆中有植物类雌激素——大豆异黄酮。植物雌激素和我们人体的雌激素有相似的分子结构，可以与雌激素受体结合，产生类雌激素的作用。
当我们体内雌激素不足的时候，它能起到补充雌激素的作用；当体内雌激素过多的时候，它又能阻止雌激素的结合，起到抑制作用，降低体内的雌激素。
据权威医学杂志的研究，在亚洲人群中，吃适量豆制品（大豆、豆浆、豆腐）有利于减小乳腺癌患病风险。
不管是谁，得了乳腺癌之后都会难以接受。其实，大多数乳腺癌是可以治愈的。乳腺癌位于体表，用手就可以摸到肿块，目前乳腺癌治疗发展快，疗效也比较好。
早期发现乳腺癌的治愈率达到90%。因为很多女性没有主动进行乳腺检查，所以才给了乳腺癌可乘之机。所以说，做好预防和检查非常重要！
根据乳腺癌的发病机制不同，每个人的治疗方案也不一样。
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