作别中高考，奋力促身高

六月飞火，伴随着高考、中考以及中小学期末考试，焦灼着家长和孩子的心，愿每个奋力拼搏的孩子都能够无悔青春，得胜归来。知识改变命运，身高伴随一生，考试后的身高促进迫在眉睫。

最强大脑=理想身高？

莘莘学子的求学生涯往往伴随着睡眠时间不足、精神压力过大、饮食缺乏规律、户外活动过少等影响身高生长的不利因素。每到期末各种各样的排名接踵而至，而经过一个学期孩子的身高增长情况，又得到多少关注？现如今许多专业如军校、国防生、艺术类等都对身高有较高的要求，切莫因为身高限制孩子的梦想。

身高是头长、脊柱和下肢的长度总和，代表骨的发育。3岁后儿童身高主要受垂体-生长激素轴的调节进入匀速增长期，每年增加约5-7cm，匀速增长期一直持续至青春期。

青春期的到来由于垂体-性腺轴的加入开启第二个身高的快速增长期，男性12周岁左右开始生长加速，14-15岁是身高增长最快阶段，平均每年增长10cm左右；女性10周岁左右开始生长加速，11-12岁是身高增长最快阶段，每年平均增长8cm左右。整个青春期，男性平均增加28cm，女性平均增加25cm。

由于体质差异、生活环境不同每个孩子身高停止增长的年龄是不同的，但身高停止增长的骨龄是一致的，即男性骨龄16岁、女性骨龄14岁时线性生长停止；当身高的年增长值减至最小时，身高增长即停止。所以，不要盲目相信“二十三，蹿一蹿”，盲目等待只会错过身高促进的最后机会。

影响身高生长的两大因素-遗传和环境。一般来说孩子身高的70%由遗传身高决定，但父母都是高个子，孩子却没长高的现象并不罕见，这是因为身高不仅受遗传身高影响，受内分泌、饮食、运动等环境因素的影响更大。

治未病健康管理中心儿童生长发育门诊通过对孩子的遗传和环境因素进行综合分析，辨识体质类型，科学评价骨龄，找到阻碍孩子长高的症结所在并提供干预方案，通过激发后天生长潜能，使每个孩子都有机会达到理想身高。